Remédio sedante de passiflora

Remédio caseiro de passiflora para a insônia

A passiflora, também conhecida como passiflora, é uma planta que tem uma grande capacidade na hora de agir como sedante natural. Tranquilizante, boa para a insônia e para dormir. Você só tem que experimentar este bom remédio para esse fim.

Sem sombra de dúvidas, uma das melhores propriedades da passiflora, também conhecida como flor-da-paixão, é a sua capacidade sedante. Você só tem que experimentar este remédio caseiro se tiver problemas para dormir ou se está muito estressado.

Ingredientes:

5 gramas de passiflora seca
5 gramas de valeriana
5 gramas de camomila
Meio litro de água
Mel ou adoçante a gosto (opcional)

Preparação:

Coloque todas as ervas em uma panela com meio litro de água. Leve para ferver e, assim que entrar em ebulição, baixe o fogo e deixe que ferva a mistura durante cinco minutos. Apague a chama, tampe a panela e deixe repousar por outros dez minutos. Coe e adoce a gosto.

Agora, o ideal na hora de consumir este remédio consiste em fazê-lo pelas noites, um momento prudente antes de tentar conciliar o sono. Todas estas plantas têm grandes capacidades sedantes e podem ser ótimas para conseguir esta tranquilidade tão desejada.