O café, protetor do coração e bom para o diabetes
Quer conhecer sobre os benefícios cardioprotetores e também antidiabetes do café? Interessantes dados, que você vai poder conhecer lendo este artigo. Ler mais......
Entre outras propriedades, o café é um energizante natural, antioxidante e até ajuda a emagrecer. Confira nesta seleção de artigos os benefícios do café para a sua saúde e bem-estar.
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Estudos do Doutor David Costill (1978) com corredores de longa distância, demonstram que a cafeína estimula o sistema nervoso simpático. Este estímulo incrementou a lipólise, quer dizer, elevou a quantidade de gordura usada como combustível para o exercício, eliminando o tecido adiposo mais rápido. Ler mais......