Contra-indicações do chá branco

Contraindicações no consumo de chá branco

O chá branco conta com uma particularidade que o diferencia de muitas outras bebidas de características similares: não tem praticamente contraindicações e somente algumas circunstâncias muito específicas podem te privar de desfrutar desta bebida.

O chá branco conseguiu aos poucos se posicionar dentro do mundo dos chás. Embora costume ser mais caro que as outras variedades, também é certo que tem muitas coisas a seu favor. Seu sabor delicado, sua grande capacidade antioxidante e também o fato de não ter praticamente contraindicações.

São bem poucos os efeitos secundários do chá branco, um deles está relacionado com a cafeína que contém. No entanto, só para algumas pessoas o consumo de cafeína pode conduzir a problemas como o aumento na frequência do ritmo cardíaco, ansiedade e dificuldede para dormir.

Geralmente, este tipo de bebidas costuma ter uma boa concentração de cafeína. Mas o chá branco é o que menos tem, dentro das infusões que se preparam a partir da Camellia sinesis. Inclusive seu conteúdo de cafeína é da metade que o chá verde, apesar de que a deste seja por si só menor que a do resto das variedades.

Então isso não pode passar a ser um risco grave para a saúde.

O autêntico chá branco não tem por que ter nem corantes, nem conservantes, nem qualquer outro tipo de aditivos químicos, razão pela qual também não traz problemas por esse lado. Somente algumas pessoas que possam sofrer alergias específicas ao chá branco terão que se abster de bebê-lo.

Outros efeitos secundários que pode trazer o consumo em grandes quantidades desta bebida é que, ao que parece, o extrato de chá branco e o chá pode reduzir os níveis de potássio no organismo. Este fato pode causar problemas gastrointestinais, tais como náuseas, vômitos, dor abdominal e diarreia.

O chá também pode interferir com os efeitos anticoagulantes de alguns tratamentos. Em alguns casos também é acusado de reduzir a absorção de ferro proveniente de fontes vegetais incluídas na dieta.

As pessoas que são anêmicas devem limitar o consumo de chá ao comer alimentos ricos em ferro. A forma mais conveniente de beber o chá branco e as outras variedades de chá é fazer isso entre as refeições, não durante o consumo de alimentos.

Além disso se você adquire o hábito de beber chá branco depois das refeições, se estará beneficiando com suas propriedades digestivas. Leve em conta que em geral as contraindicações e efeitos secundários de uma bebida estão relacionadas ao seu excessivo consumo.

Consumi-lo de forma moderada, de 2 a 4 xícaras por dia em geral, não representa um risco para a saúde.

Você toma chá branco?

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544/109

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247/53

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12 comentários no "Contra-indicações do chá branco"

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seleny ...

no intuito de perder peso....

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9 de Abr, 2015 - 18:40:34

Grace Maia ...

Disseram-me que era antioxidante

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21 de Abr, 2015 - 23:44:42

Maria de Jesus de Castro Amaral ...

Gosto do sabor e sou amante de todo o chá

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2 de Mai, 2015 - 20:15:06

Rosilene ...

Tomo remedio anticoagulante, tive avc, devido a isso tomo esse tipo de medicação.
Existe algum risco em relação ao consumo do chá branco?

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11 de Jun, 2015 - 14:41:36

Noemia Diana Felix Manhique Cumb ...

Comecei a tomar e gostei imenso do sabor tenho ulcera gástrica. existe algum risco quanto a isso?

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5 de Ago, 2015 - 19:19:06

Rafel ...

Boa noite me chamo Rafael e tbem estou com problema com a barriga q adotei tem 1,70 e peso 110 kg.Conheci o chá detox q vai hotela,gengibre etc ...,mas não consegui tomar,pois não posso com bebidas amargas.Então conheci o chá branco uma delícia porém tive um problema ele me deixou meio estufado sabe assim meio sem ar tomei durante três dias e parei.Pode ser talvez pela quantidade q eu estava ingerindo?Eu tomava - 1 litro!!Também tomo remédios para minha coluna pois tenho problemas por isso não posso fazer academia.Então gostaria q VCs me ajudasse nisso se foi o chá ou foi por eu tomar junto a medicação? Me ajudem por favor pois agora que arrumei uma chá bom para tomar não queria parar. Tomo ele logo de manhã e faço uma caminhada de 30 min .Desde já agradeço...Rafael..

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7 de Jan, 2016 - 00:15:35

Vanessa ...

Ola Rafael, como assim 1 litro de chá? Não vai ser o chá que vai lhe emagrecer os chás são só pequenos coadjuvante para ajudar... Olha eu entendo muito você! Eu também lutei muitos anos contra alguns quilinhos que insistiam em permanecer e a pouco a pouco eu estou conseguindo! Isso é porque eu resolvir desencana e relaxar, antes eu era totalmente fisurada em dietas malucas e fazia quase tudo que as pessoas me falava. Então a cinco meses atrás eu resolvir parar e me enformar do que relmente seria melhor pra mim e para minha saúde, eu tenho 1,52 cm e estava pesando 90 quilos e eu simplesmente resolvir fazer redução alimentar então eu pesquisei tudo sobre e entrei na academia eu não cortei nada do que comia antes eu so diminuir e passei a comer mais saladas e beber mais água e os chás eu tomos nos lanches intermediarios alternado entre o chá branco o verde e o de camomila a noite antestes de dormir à eu também passei a comer exatamente de 3 em 3 horas 6 vezes por dia... Rafael eu também sentia dores horriveis nas costas e com essas mudanças de pouquinho em pouquinho em 6 meses eu ja eliminei 12 quilos no começo foi bém dificil. Mas depois de 3 semanas agente acaba se acostumando eu sei que a minha jornada ainda esta longe de terminar.. " Mas se Deus quiser eu vou conseguir". Rafael se eu estou conseguindo você também consegue é so parar desencanar e fazer o que é certo pra você, pois cada um de nós temos um organismo com um metabolismo diferente e o que foncionou pra um não significa que vai foncionar pra outro.. E sobre o seu problema de coluna, entrar na academia só vai ajudar você Acredite.. Abraços e boa sorte.

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1 de Mar, 2017 - 08:37:37

Janaina ...

Acho que é otimo, mms estou amamentando alguém sabe se posso tomar o cha branco.

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7 de Nov, 2016 - 09:59:05

Jéssica ...

Oi tomei chá branco e me deu um sangramento de dois dias pareceu menstruação mas sem cólicas e agora o que deve ser? não entendi o que aconteceu estava fora do ciclo não era pra eu ter tido esse sangramento agora fiquei com medo de tomá-lo novamente .

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16 de Jun, 2017 - 14:57:19
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