Ritual para a proteção do sono

Ritual da água para descansar melhor

A água tem a propriedade de absorver as cargas elétricas do ambiente e por esse motivo pode te ajudar a ter um sono reparador, que te permita se levantar no dia seguinte, pleno de energias. Experimente este ritual simples e dormirá tranquilo, sem sustos nem pesadelos.

Se você tem problemas para conciliar o sono ou acorda pela noite por causa de pesadelos ou sem motivo aparente, este ritual pode ser uma valiosa solução.

Entretanto, todo ritual é acompanhado de uma pequena cerimônia à qual você deve dar muita importância, se quiser receber a ajuda valiosa que os elementos da natureza têm para te oferecer.

O ideal é que antes de se deitar você destine pelo menos meia hora a um relaxante banho de imersão. Enquanto se encontrar submerso na água, a uma temperatura que seja agradável, feche os olhos e se concentre no contato do líquido com a sua pele.
Mexa suavemente suas pernas e perceba seus deslocamentos, sinta como te acaricia e vai anulando todas as pequenas tensões acumuladas durante o dia, em cada centímetro quadrado da sua superfície corporal.
Quando você estiver completamente relaxado, pode ir para a cama, mas antes faça este simples ritual.

Materiais:

um copo de vidro liso
água

Procedimento:

Encha o copo com água.
Coloque-o junto da cabeceira da sua cama.
Deixe-o a noite toda. Na manhã seguinte jogue fora a água e lave muito bem o copo. Repita todas as noites para ter um sono tranquilo e reparador.