Como prevenir e eliminar as estrias nas unhas

Remédios para as doenças das unhas

Você tem estrias nas unhas e quer eliminá-las? Muito bem! Chegou ao lugar indicado, onde encontrará os melhores truques para tratar as unhas caneladas. Não deixe de ler!

Por que aparecem estrias nas unhas

As unhas com estrias são um mal bastante comum que deixa suas unhas caneladas, com manchas brancas, descoloridas e quebradiças. As causas das unhas com linhas são diversas, já que podem ser fruto de algumas doenças, acidentes ou uma dieta pobre em nutrientes.

Embora a princípio você possa pensar que todas as estrias nas unhas sejam iguais, existem 2 tipos de linhas nas unhas bem diferenciados: horizontais e verticais.

  • Estrias verticais. São pequenas linhas levantadas que se estendem ao longo das unhas. Em geral, as unhas com estrias verticais são fruto de um traumatismo ou lesão, por uma doença como a artrite reumatoide ou então por envelhecimento, devido a que a unha já não é capaz de reter sua umidade natural. Também a falta de vitaminas e minerais pode dar lugar à formação de estrias verticais nas unhas.
  • Estrias horizontais. Os sulcos nas unhas em direção horizontal se caracterizam por formar depressões nas unhas com linhas, contrariamente às unhas estriadas verticais. São fruto de diferentes doenças: ataque cardíaco, diabetes, infecções por fungos e problemas de metabolismo. Em alguns casos também as linhas nas unhas na forma horizontal podem ser sinal de um tumor que está se desenvolvendo na raiz da unha.

Então, felizmente as doenças das unhas das mãos são curáveis e podem ser tratadas com remédios e truques para as unhas estriadas. Quais são? Descubra nas seguintes linhas.

Truques para as unhas estriadas

Existe uma variedade de cuidados diários tanto na alimentação como na higiene pessoal, que podem te ajudar a melhorar a aparência das unhas com linhas. Tome nota!

Dieta

Como a falta de nutrientes é uma das causas dos sulcos nas unhas, é recomendável que você tente manter uma dieta balanceada, rica em proteínas, vitaminas, hidratos de carbono e minerais. Também é aconselhável que incremente o consumo de ácidos graxos ômega 3, obtendo-os do peixe e dos frutos secos principalmente, já que são grandes antioxidantes capazes de retardar o envelhecimento corporal.

Outro ponto a destacar é o consumo de água, que deve ser abundante, para compensar a perda natural de umidade da unha devido ao envelhecimento.

Higiene

Muitas vezes as unhas estriadas são fruto de lesões ou rupturas na superfície delas. Para prevenir estes acidentes e que as unhas fiquem caneladas, eu te recomendo que sempre que for realizar um trabalho manual, use luvas de trabalho. Dessa forma você evitará que suas unhas entrem em contato com substâncias tóxicas e irritantes. Esforce-se em manter suas unhas sempre curtas e limpas para que seja mais difícil o contágio de fungos e bactérias.

Também é recomendável utilizar um creme umectante de mãos para hidratar as unhas, especialmente depois da lavagem.

Remédios caseiros

  • Óleo de coco. Suas propriedades antifúngicas e emolientes formam uma barreira sobre a superfície, evitando que se formem sulcos nas unhas. Aplique algumas gotas de óleo de coco sobre cada unha e massageie-as para ajudar a que fiquem bem umectadas, pelo menos três vezes por dia.
  • Suco de limão. Tem propriedades antifúngicas e antibacterianas capazes de prevenir o contágio de todo tipo de germes que possam te provocar doenças nas unhas. Para isso, misture o suco de um limão com uma pequena quantidade de iodo e aplique-o sobre as unhas três vezes todos os dias.
  • Ajo. Seus componentes antifúngicos são de grande poder e podem te ajudar a manter suas mãos livres de unhas estriadas. Para obter seus benefícios, amasse um dente de alho fresco e aplique-o diretamente sobre as linhas das unhas a tratar.

Estrías en la uña

Tratamentos naturais para evitar linhas nas unhas

As mãos são uma das suas melhores cartas de apresentação, mas também é verdade que são uma das suas principais ferramentas de trabalho, não é? Por essa razão, as unhas costumam estar expostas a inúmeras afecções que felizmente você pode curar com tratamentos naturais e sem gastar muito dinheiro. Dê uma olhada nas seguintes alternativas.

  • Tratamento hidratante de cutículas com azeite de oliva. Você vai saber por que é necessário aprender a cortá-las adequadamente e mantê-las hidratadas, para o qual pode utilizar o azeite de oliva. É um tratamento simples mas muito eficaz.
  • Remédio fortificante para as unhas com alho. O alho tem uma grande capacidade para nutrir as cutículas, mas também te ajudará a prevenir que contraiam fungos e outros tipos de infecções. Você conhecerá uma forma prática e simples de obter seus benefícios.
  • Endurecedor de unhas caseiro. Você vai descobrir uma receita simples de realizar e de aplicar que te ajudará a evitar que suas unhas se tornem frágeis e se quebrem.
IMPORTANTE: A missão do "Como prevenir e eliminar as estrias nas unhas" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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