Como preparar a água de Jamaica para emagrecer
Receita da água de Jamaica para perder peso
Você sabe como preparar a água de Jamaica para emagrecer? Não apenas vou te dar a receita e te explicar como preparar a água de Jamaica, mas também vou te dizer como consumi-la para perder peso. Não perca!
Se quiser aproveitar todas as propriedades e virtudes da flor da Jamaica para emagrecer, você precisa saber que se pode consumir de diversas formas. Uma delas é através da sua água, a famosa água de Jamaica. Por isso, neste artigo, eu vou te brindar a receita da água de Jamaica, além de te explicar como prepará-la e como consumi-la.
Mas antes, eu gostaria de te lembrar que é a renomada flor da Jamaica. Trata-se nada mais, nada menos do que uma planta com grande poder antioxidante, que brinda várias propriedades medicinais para a manutenção da sua saúde. No entanto, para obter todos os seus diversos benefícios, inclusive para perder peso, é necessário que você saiba como ingeri-la.
Embora existam diferentes formas de consumir a flor da Jamaica, talvez a mais popular seja a água de Jamaica.
Receita da água de Jamaica passo a passo
- Acrescente 10 gramas da flor de Jamaica em meio litro de água, em um recipiente que possa levar ao fogo.
- Ponha o recipiente no fogo e espere que entre em ebulição. Ferva durante 15 minutos.
- Retire do fogo e coe.
- Coloque essa infusão em uma jarra.
- Adicione 2 litros de água mineral.
- Conservar na geladeira.
Se desejar, pode acrescentar o sumo de um limão.
Beba os dois litros de água de Jamaica distribuídos durante todo o dia.
Para que serve a água de Jamaica?
Gostaria de saber que outras propriedades da flor da Jamaica foram estudadas e confirmadas pela ciência? Pois então, não perca este vídeo, no qual pusemos seus benefícios sob a lupa dos investigadores. 
Atenção! Lembre-se que embora a flor da Jamaica possui muitas propriedades medicinais, graças aos antioxidantes que contém, também pode produzir certos efeitos secundários que é importante que leve em conta, para não colocar em risco a sua saúde.
Efeitos adversos do consumo de água de Jamaica
Que o desejo de emagrecer não te cegue. Determinados efeitos da flor da Jamaica poderiam fazer que seu consumo não seja recomendável para você. Saiba mais!
- Diminuição da fertilidade. Se você está pensando em ter filhos, não é recomendável que consuma flor da Jamaica, já que existem estudos que indicam que poderia afetar sua fertilidade.
- Reações alérgicas. Observou-se que em alguns casos o consumo da flor da Jamaica pode produzir reações alérgicas, razão pela qual não será demais que esteja atent@, no caso de que apareçam sintomas disso.
Escreva seu comentário sobre "Como preparar a água de Jamaica para emagrecer"