Quer proteger seu coração? Experimente a flor de Jamaica
O hibisco pode ajudar seu sistema cardiovascular
Alguma vez você consumiu flor de Jamaica ou hibisco? Esta planta tem muitas propriedades. Porém, você sabia que entre elas se encontra a de ser boa para o seu sistema cardiovascular? Por isso mesmo, informe-se mais sobre o assunto e proteja seu coração com ela.
Com certeza você consumiu alguma vez a flor de Jamaica ou hibisco. Se você é habitual bebedor de blends de chá, é muito provável que tenha tocado uma flor avermelhada que quase imediatamente tinge a infusão com a sua cor. Ou também é muito provável que tenha preparado uma água que inclua este vegetal. Mas, você conhece a fundo suas propriedades?
Os benefícios da flor de Jamaica parecem ser realmente notáveis. Esta planta, que na realidade é originária da África e que se utiliza em muitas partes do mundo sem diferença, está valorizada por ser diurética, boa para perder peso e depurativa. Mas, além disso, também seria boa para o coração. De fato, desde tempos longínquos lhe é dado esse uso.
Estes são alguns dos benefícios do hibisco para o sistema cardiovascular:
Segundo a naturopata Tori Hudson, o hibisco ou flor de Jamaica é uma planta que se utiliza desde tempos remotos para combater problemas de todo tipo. De fato, declara o seguinte: "No norte da África, se usa para manter a temperatura corporal balanceada, assim como a circulação de fluidos. E desde tempos remotos a utilizaram para o seu sistema respiratório, da mesma forma que em algumas partes da Europa. Também para ajudar em uma correta circulação sanguínea."
Por sua vez, também se estima que a flor de Jamaica poderia ser um grande aditivo para reduzir a pressão sanguínea, algo muito importante, já que a hipertensão é um problema mais do que recorrente nestes tempos. Por outro lado, se usa habitualmente para baixar o colesterol, já que tem capacidades antioxidantes e é uma boa ajuda para reduzir o colesterol LDL ou ruim.
Por isso mesmo, não deixe de consumir este preparado no formato que for. Mas antes você deveria conhecer suas contraindicações, para saber se você está no grupo que pode tomar a flor de Jamaica ou não.
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