O que é a noz da índia

Semente noz da índia para emagrecer

A noz da índia é uma semente utilizada com diversos fins medicinais. Uma das propriedades mais conhecidas é a propriedade para emagrecer. Mas para que você compreenda como atua esta planta na redução de peso, é importante conhecer o que é.

Embora a noz da índia seja uma planta originária da Indonésia, atualmente seu cultivo se estendeu a diferentes lugares do mundo, como por exemplo o Brasil. Isto se deve em boa medida às propriedades medicinais que se atribuem tanto à árvore em si, como ao seu fruto, a noz da índia.

A noz da índia é uma semente procedente da árvore cujo nome científico é Aleurites Moluccana. Este é considerado um remédio natural para emagrecer, já que possui substâncias que permitem perder peso. Dentro destes nutrientes podem ser mencionados o ácido linoleico, ácido oleico, proteínas e hidratos de carbono na forma de fibra e antioxidantes naturais como os flavonoides.

Os flavonoides atuam aumentando a utilização das gorduras do organismo como fonte de energia. Por outro lado, a fibra contida na semente noz da índia brinda un efeito laxante, que te permite depurar seu organismo e eliminar os resíduos que podem ser gerados pelo aumento de peso. Por outro lado, se o seu aumento de peso vai acompanhado de retenção de líquido, a noz da índia atua eliminando o excesso de líquidos do seu corpo.

É por tudo isso que a noz da índia se tornou um dos remédios naturais para emagrecer mais solicitados. Porém, é importante levar em conta que seus efeitos laxantes são tão fortes que podem ocasionar efeitos secundários na saúde, como por exemplo fadiga, hipotensão, dor abdominal, irritação intestinal, etc. Por isso, é fundamental consultar o médico antes do seu consumo, especialmente se você sofre de alguma doença hepática, cardíaca ou intestinal.

Lembre-se que emagrecer é importante, mas fazê-lo sem que afete a saúde é mais ainda.


IMPORTANTE: A missão do "O que é a noz da índia" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

14 comentários no "O que é a noz da índia"

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dilma ...

ola, ja estou usando a nozes da india há 4 meses e fazendo 2 horas de exercicio fisico, consegui eliminar 12 kg. estou satisfeita. na primeira semana fiquei muito mal muita dor no corpo nódulos no abdomem dores nas pernas etc. fora meus seios que pareciam ter 3 litros de leite cada um. mas fui percistente, depois da segunda semana tudo ficou legal,há sempre tomei 1/4 pela manhã com um copo de agua, nada de ferver ou agua quente. estou satisfeita com o resultado, mas tem que controlar a boca tambem, se não ,não há resultado.

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20 de Mar, 2015 - 20:27:51

Rosemary Carvalho da Silva ...

Comprei a semente, este artigo me ajudou a esclarecer algumas duvidas que tinha a respeito.

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28 de Mar, 2015 - 11:20:02

Marília ...

Boa tarde estou tomando a nós a duas semanas estou sentindo dores musculares dores nos seios e tenho muitos gases mas não estou tendo diarreias é normal.tenho uma colega que é diabética e está tomando também tem algum problema?

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20 de Nov, 2015 - 18:28:17

leilasinsera ...

Comecei ontem a tomar 1/8 da semente. Me sentindo muito nervosa pelos comentários. Mas acho q a minha é a verdadeira. Nao senti quase nada até agora. Vamos q vamos!

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12 de Out, 2014 - 17:36:06

Neideeamorim Amorim ...

Olá, sou diabética, e gostaria de saber se posso fazer uso da Nos da Índia.
Aguardo resposta, obrigada.

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23 de Jun, 2015 - 21:29:41

Vallentina ...

Boa tarde!! Eu e uma amiga compramos mais estamos com muito medo de tomar por comta de efeitos colaterais!! Será que da resultado mesmo?? E qual é a quantidade certa pra toma! Pois na embalagem fala 1/4 e os demias falam 1/8 não sabemos qual quantidade tomar!! Se puder responder agradecemos muito!!

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13 de Jul, 2015 - 18:36:53

Faby ...

Oi Boa noite vc deve tomar 1/8 por 16 dias depois 1/4 mas se preferir continua 1/8 mesmo

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12 de Set, 2015 - 00:33:47

luiz ...

nozes da india é o mesmo chapeu de napoleão, creio. pois nao existe nem muda e nem foto da planta que produz essa semente e do chapeu de napoleao existe e é comum nas calçadas das cidades

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8 de Out, 2015 - 15:05:26

Janielly ...

Comprei o comprimido da marca nutrigold , e noprimeiro dia que tomei um comprimido fiquei cansada, com dor nas pernas, e sem fome... Não consegui comer nada.... isso é normal? Devo continuar ??

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27 de Nov, 2015 - 16:18:48
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