Propriedades das sementes de noz da Índia

As sementes de noz da Índia se tornaram muito populares no mundo devido às suas grandes propriedades. Pode ser muito útil para perder peso e é um componente absolutamente natural. O seu consumo está pensado para limpar e depurar o organismo.

Propriedades e benefícios:

Entre as boas propriedades atribuídas à semente de noz da Índia existem algumas como eliminar a celulite e gorduras localizadas, diminuir os níveis de colesterol ruim e triglicerídeos, eliminar excesso de ácido úrico e depurar o organismo pelo seu alto conteúdo de fibras.

Aliás, as sementes das nozes da índia oferecem sensação de saciedade e ajudam a controlar a ansiedade e, além destes benefícios, também é um laxante e diurético natural. Também são atribuídas propriedades fora da perda de peso como tratar as hemorroidas e melhorar o estado da pele e do cabelo.

Modo de consumo:

Habitualmente os pacotes vêm com 12 sementes da noz da Índia, que demoram uns 52 dias. Cada semente deve ser partida em oito partes iguais, colocando um quarto da semente numa medida igual à de um copo grande de água. Ferva esse quarto durante cinco minutos, deixe esfriar e tome antes de dormir dia a dia. Quando consiga o peso ideal, comece a consumir só um oitavo diário para manter o peso e evitar o efeito rebote.

Recomendações:

É pertinente acompanhar o consumo desta semente de noz da Índia bebendo dois litros de água por dia e comendo uma banana ou tomate para evitar a perda de potássio.

Contra-indicações:

Alguns dos efeitos secundários que pode produzir esta noz são diarreia, gases, náuseas e outros problemas gástricos e digestivos em geral. É recomendável reduzir a dose a um oitavo quando acontecer este tipo de situações. Também podem se produzir quadros de hipotensão e desidratação. Por este motivo é importante seguir as recomendações.

Recomendamos que NÃO seja consumida a semente de noz da Índia por mulheres grávidas, anciões, crianças menores de 15 anos e pessoas com transtornos digestivos como úlceras ou cólon irritável.

Que experiência você teve tomando estas sementes? Deram bom resultado? Conseguiu regular o seu peso e desintoxicar o seu organismo graças a elas? Conhece alguma contra-indicação ou recomendação que não foi especificada aqui? Então você está convidado a deixar as suas respostas a estas perguntas e falar sobre os benefícios das sementes das nozes da Índia no campo de comentários abaixo.

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