Propriedades energizantes do alecrim

O alecrim, um estimulante natural

O alecrim é uma planta que se usa habitualmente com fins alimentares, já que é um grande condimento para a comida. Mas também tem muito boas propriedades, como seu benefício energizante. Conheça mais sobre este aspecto da planta.

Embora o alecrim costume ser uma planta muito cobiçada dentro do aspecto culinário, algo que não chama nem um pouco a atenção considerando sua qualidade aromática, também pode ser bem utilizado graças às suas propriedades medicinais. Estas são realmente diversas, já que podem te ajudar para que a sua pele se veja melhor e também para sua respiração.

Um dos bons pontos a favor que o alecrim costuma ter é que, usado como tônico energizante, vai muito bem para aqueles que sofrem de fadiga, má irrigação e problemas circulatórios. É por isso que pode valer a pena se deter neste aspecto das propriedades do alecrim.

Estas são as propriedades energizantes do alecrim:

  • Bom tônico estimulante: O alecrim ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a irrigar o cérebro, desta forma. Por outro lado, é considerado um grande tonificante para aquelas pessoas que estão fracas, convalescentes ou que simplesmente precisam de uma dose extra de energia. Além disso, tem algo de interessante e é que, ao não ter cafeína, o número de pessoas que podem consumi-lo é maior. Muito boa planta revitalizante.
  • Favorece a concentração: Consumir alecrim em forma de infusão, também pode ser muito bom estimulante para aqueles que têm dificuldade em se concentrar e precisam estudar, por exemplo.
  • Prepara-se em infusão: Deixar umas 20 gramas de alecrim fresco ou 5 gramas de alecrim seco por litro de água em infusão será suficiente. Para este preparado, a água deve estar em ponto de fervura e ter uns 10 minutos de repouso com a caçarola tampada e o fogo apagado. Você pode ter sua própria planta com facilidade, además.
  • Contra-indicações do alecrim: Embora não seja uma planta que se destaque por seus efeitos adversos, tem óleos essenciais que podem gerar problemas em pessoas com hipersensibilidade com relação a eles. Também não é totalmente recomendável em crianças e grávidas.

IMPORTANTE: A missão do "Propriedades energizantes do alecrim" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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