3 propriedades da camomila para perder a barriga

Camomila, sua aliada contra a flatulência

Você sabia que a camomila pode ser uma boa ajuda na luta contra a flatulência? De fato, as propriedades da camomila para perder a barriga estão respaldadas tanto por séculos de uso tradicional, como pelos estudos científicos que as confirmam.

A infusão de camomila pode ser uma aliada insubstituível contra a sua flatulência. Entretanto, não acabam aí suas propriedades para baixar a barriga.

Além disso, a camomila bebida em infusão te oferece outros importantes benefícios contra o inchaço abdominal:

  1. Propriedade carminativa: sem dúvida, este é o seu efeito principal. Ideal para combater o meteorismo intestinal, a camomila te ajuda a eliminar os gases do tubo digestivo, brindando a você alívio imediato e desinchando sua barriga.
  2. Propriedade digestiva: Por outro lado, a camomila estimula a função hepática e biliar, favorecendo a digestão e acelerando o trânsito intestinal, o que contribui a baixar a barriga.
  3. Propriedade sedante: além disso, a camomila tem um efeito relaxante e ansiolítico que evita não só que você coma demais, mas também que coma apressado, com a conseguinte aerofagia que inflama seu abdômen.

Como tomar a camomila

Se quiser aproveitar todas estas propriedades, você só tem que preparar deliciosas infusões com camomila, sozinha ou combinada com outras plantas medicinais como a tília, o anis ou o chá verde.

  • Uma simples infusão de camomila pura é um eficaz carminativo, digestivo e sedante.
  • Camomila e tília é uma combinação ideal contra a aerofagia. Você engole ar por nervosismo ou ansiedade? Se é assim, esta é a infusão mais adequada para você.
  • Anis e camomila para combater a flatulência. A melhor forma de eliminar gases que se acumulam e inflamam sua barriga.
  • Uma tisana de chá verde e camomila, uma delícia com poder termogênico. Se a sua barriga é simplesmente porque você está gord@, some o efeito emagrecedor destas valiosas plantas medicinais.

Preparamos um vídeo com o passo a passo para preparar estas 3 infusões com camomila para reduzir o abdômen e ter uma barriga lisa. Não perca!

Em qualquer caso, além das infusões que você pode preparar a partir das suas folhas e flores, existem suplementos de camomila em cápsulas, sozinha ou combinada com outras plantas medicinais em função das propriedades específicas que se queiram potencializar.

Desse jeito, se o seu problema é a ansiedade,
pode optar por produtos que combinam a camomila com a valeriana, outro ansiolítico natural, que evitará que você exagere na comida e engula ar, com o conseguinte aumento da flatulência e da sua barriga.

Lembre-se que embora as infusões de camomila possam te ajudar a perder peso, também podem ter algumas contraindicações. Por isso, se tiver dúvidas, consulte seu médico antes de incluí-las na sua dieta.

Você conhecia estas propriedades da camomila para diminuir a barriga?

Como a camomila te ajuda a diminuir a barriga?

Gráfico da enquete: Como a camomila te ajuda a diminuir a barriga?

Eliminando a flatulência

2351/425

Acelerando o trânsito intestinal

1759/359

Combatendo a ansiedade para comer

1777/385

Já experimentou? Compartilhe sua experiência!




IMPORTANTE: A missão do "3 propriedades da camomila para perder a barriga" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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