Remédios caseiros para a retenção de líquidos
Tratamento natural contra a retenção de água
Os remédios caseiros para a retenção de água, graças às suas propriedades diuréticas, proporcionam uma valiosa alternativa de tratamento natural contra a retenção de líquidos. O melhor diurético natural é a água, consumir grandes quantidades diárias é o melhor modo de manter seu organismo livre de toxinas. Entretanto, existem outras ervas e alimentos que estimulam a função renal e a formação de urina. Conheça quais são para manter seu corpo desinchado e livre de líquidos.
Os remédios caseiros para a retenção de líquidos, seja que se trate de ervas diuréticas ou de alimentos com essas propriedades, são uma excelente alternativa para o tratamento natural da retenção de água pelo organismo.
Retenção de urina: remédios caseiros
Entre as infusões, se destacam:
- Infusão de Java. El chá de Java, muito utilizado para perder peso, graças à sua capacidade diurética.
- Infusão de arenária. Também a arenária em infusão é ideal para obter esse objetivo.
Ambas eliminam o excesso de líquido acumulado no organismo, e ao mesmo tempo, permitem depurar o corpo através da eliminação de toxinas.
Por outro lado, em geral, os remédios naturais para os rins agem estimulando a função renal e aumentando a formação de urina, razão pela qual contribuem a aliviar o inchaço dos tecidos produzida pela retenção de líquidos, ao mesmo tempo em que se comportam como verdadeiros remédios naturais para o ácido úrico, ao colaborar com a eliminação deste do organismo.
Alimentos diuréticos para retenção de líquidos
Por outro lado, entre os alimentos com propriedades diuréticas se destacam:
- os aspargos
- a alcachofra
- o funcho
- o pepino
- a couve-flor
- a berinjela
e a maioria das frutas. Incluí-los na sua dieta é uma excelente estratégia contra o inchaço provocado pela retenção de líquidos.
Você também pode recorrer às infusões diuréticas para eliminar líquidos que encontrará no seguinte vídeo:
Como eliminar líquidos de forma natural?
Além disso, existem outros remédios diuréticos naturais bons para eliminar líquidos. A seguir você encontrará outros que você pode usar quando tiver retenção de líquidos.
- Prepare um remédio de azedinha. Este remédio diurético com azedinha e anis é muito fácil de preparar. A seguir beba-o ao longo do dia, até solucionar seu problema.
- Recorra à cavalinha. As infusões de cavalinha são, sem dúvida, uma das mais populares por seus efeitos diuréticos. Se você busca um diurético natural, talvez seja sua melhor opção.
- Beba um Rooibos. Sabia que entre suas propriedades o Rooibos conta com benefícios diuréticos que podem te ajudar com a sua retenção de líquidos? É isso mesmo. Não deixe de experimentar!
- Consuma aspargos. Você pode consumi-los como mais gostar, no entanto se preparar um shake com pepino e salsinha, tome em jejum, vai te funcionar de maneira excelente, já que os efeitos diuréticos destes componentes se potencializarão mutuamente.
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