Ervas diuréticas

Plantas medicinais diuréticas

Muitos legumes têm a capacidade de ser diuréticos. Esta é uma das qualidades mais valoradas dentro das dietas, pois as plantas diuréticas favorecem muito a eliminação de líquidos e também de gorduras. Por este motivo, é totalmente recomendável consumir estas ervas diuréticas como complemento numa di

As plantas diuréticas são muito valoradas dentro da realização de dietas para perder peso pelo fato que facilitam muito a eliminação de líquidos e, por tanto, também de gorduras. Consumindo-as com frequência, jamais terá problemas de retenção de líquidos.

A erva conhecida como dente-de-leão é uma das plantas medicinais diuréticas mais efetivas para a eliminação da urina. Está totalmente recomendada para todos aqueles que precisem eliminar urina ou toxinas, bem seja por obesidade, diabetes ou qualquer outro tipo de problemas. Pode fazer infusões com ela ou também comê-la em saladas.

Outra das excelentes legumes que têm efeitos diuréticos são os espargos. Possuem uma grande capacidade para acentuar a micção e, por este motivo, estão recomendados para que os incorpore a sua dieta se o que deseja é evitar essa retenção de líquidos. Além disso, pode consumi-los em liquefazidos, saladas, gratinados ou como mais goste.


IMPORTANTE: A missão do "Ervas diuréticas" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

1 comentário no "Ervas diuréticas"

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amanda ...

n curti achei ofensivo

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28 de Abr, 2013 - 22:12:11

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