Água de aipo para depurar os rins
Benefícios da água de aipo como diurético
O aipo não apenas é bom para aumentar a diurese, mas também serve para limpar os rins. Quer uma receita fácil para ter sempre à mão? Então prepare esta água de aipo.
O aipo é uma verdura que tem um enorme potencial para limpar os rins. Há muito tempo é usado como um diurético natural e sempre é possível utilizá-lo de muitas formas possíveis.
Se você não gosta de tomar shakes com aipo nem nada similar, pode experimentar para aproveitar suas propriedades preparando uma deliciosa água de aipo. Combina-se com limão e outros ingredientes, criando uma bebida ideal para ajudar seu trato urinário. Dê limpeza aos seus rins!
Como se prepara a água de aipo
Ingredientes
- Um litro d’água
- Três ou quatro talos de aipo
- Alguma rodela de pepino
- O sumo de um limão (e sua casca)
Preparação
- Coloque os talinhos de aipo, as rodelas de pepino e a casca do limão num litro d’água, além de algumas folhinhas de menta, que você pode incorporar opcionalmente. Deixe repousar de uma noite à manhã seguinte e coe a preparação.
- Na água que fica como resultado adicione o sumo do limão do qual usou a casca. Agora não restará outra opção que desfrutar desta deliciosa água de aipo em qualquer momento do dia.
Para que serve a bebida de aipo?
Mas... você se pergunta para que serve a água de aipo? As respostas são mais que simples.
- Diurética. Sem dúvida alguma, a principal propriedade da água de pepino é a de estimular a função dos rins, ajudando a aumentar a eliminação de líquidos retidos e depurando a área renal.
- Digestiva. Também os ingredientes desta água de aipo podem ir muito bem para que você faça corretamente a digestão. De fato, te ajudará se você a beber como água de dia.
- Hidratante. É perfeita para o calor. É uma bebida ideal para o verão, que vai te tirar a sede e que também te ajudará a se manter hidratado.
- Hipotensiva. O aipo ajuda a combater a hipertensão. Esta bebida pode ser incluída sem problema na sua dieta habitual.
- Desintoxicante. É ótimo tomar esta água de aipo em dietas detox. É ideal para depurar o corpo em todas as suas facetas e vai te ajudar a consegui-lo.
Outras receitas com aipo
- Sumo de aipo. Uma excelente combinação, onde ocorre o encontro com o abacaxi. É perfeito para emagrecer.
- Creme de aipo. Outra grande maneira de comer o aipo é preparando-o no estilo de sopa creme. Aproveitam-se bem suas propriedades.
- Salada de aipo. Aipo, repolho e maçã. Você não precisa de muito mais do que isso para fazer uma deliciosa salada saudável com aipo.
Escreva seu comentário sobre "Água de aipo para depurar os rins"