As 5 plantas que não podem faltar no seu estojo de remédios caseiros

Antigamente, quando a indústria farmacêutica não existia, as dores, feridas e problemas de saúde se tratavam com remédios caseiros e naturais à base de diversas plantas. Atualmente a tradição natural das avós vai se perdendo e quase todos desconhecem como utilizar as plantas para curar ou aliviar alguma dor. Por que não resgatar essa tradição e começar a montar um estojo de remédios caseiros com estas cinco plantas para evitar usar cremes e medicamentos químicos?

1- Aloe vera

• Aplicação externa: sem sombra de dúvidas, falando da pele, a babosa (como também é conhecida esta planta) está entre o que de melhor existe. É que a aloe vera elimina células mortas, ajuda a prevenir e curar a acne, também funciona como cicatrizante, é boa para aliviar e curar queimaduras, hidrata e ajuda a disfarçar rugas. Tudo isso ocorre porque pode penetrar várias capas da pele e tem benefícios únicos. Além disso, serve como calmante tanto de dores como de cãimbras. Hidrata a pele e ajuda a curar a pele de atleta, além de ser um filtro solar natural e econômico, entre outras coisas.
• Como sumo: você pode fazê-lo na sua casa, e pode ser bom bebê-lo quase diariamente, já que tem muitos benefícios para a saúde, como limpar toxinas, ajudar a desintoxicar e limpar o fígado, melhorar a digestão e favorecer o sistema imunológico. Também, tal como o faz exteriormente, melhora a circulação, graças aos variados minerais e vitaminas que contém (só para mencionar alguns: vitamina B12, B2, B6, magnésio).

2- Limão

• Pode ser consumido em infusiões ou como limonada, além disso melhora a pele aplicando seu sumo diretamente (desde que você não se exponha ao sol posteriormente, já que pode causar manchas). Combate a pele oleosa e todos os problemas relacionados, como pontos negros e espinhas.
• O limão, assim como a aloe vera, fortalece as defesas; além disso, como todo cítrico, possui vitamina C, que funciona como antioxidante. Abastece o corpo de ferro, dando a ele também potássio e vitaminas B e E.
• Ajuda pessoas com reumatismo quando bebido regularmente. Além disso, pela vitamina C, é bom contra os resfriados e as dores de garganta. Também pode ser usado para curar feridas da boca.

3- Camomila

• É consumida na forma de infusão e ajuda a eliminar gases ou perder barriga, já que contribui para a digestão. Combate a depressão e o estresse, além da insônia; tudo isto graças à sua função como sedativo.
• A camomila também serve para aliviar náuseas.
• Funciona como anti-inflamatório, tanto externo como interno, externamente você pode usá-la nos olhos ou em golpes leves; internamente, como infusão, alivia dores menstruais.
• Se você tem dor de garganta ou está gripado, a camomila também será um grande aliado.

4- Cebola roxa ou vermelha

• Como consumi-la para aproveitar ao máximo seus benefícios? Fazendo sumo de cebola você poderá aproveitar ao máximo seus nutrientes e vitaminas. Você pode batê-las no liquidificador, sem casca, obviamente, e cortadas em quartos. Também pode esfregá-las e ralar elas sobre um recorte de musselina ou linho, para logo escorrer e separar a polpa do sumo.
• Uso interno: combate a prisão de ventre, é boa para o coração, já que estimula a circulação e purifica o sangue. Diferente da cebola branca, possui muita mais quercetina, que é uma substância boa para as alergias e para combater a insônia. Ao conter vitaminas A, B, C e E, é muito nutritiva e combate infecções. Até serve para tratar doenças como a asma e a sinusite.
• Uso externo: o sumo de cebola é ideal para remover as manchas da pele; você pode misturá-la com mel de abelha para fazer uma máscara.

5- Anis

• Ideal para combater os piolhos que tanto atacam as crianças no verão, é recomendável misturá-lo com óleo de coco.
• É reconhecido como antídoto contra a nicotina, sendo um aliado na hora de deixar de fumar.
• Além disso, ajuda o sistema digestivo e serve para expulsar gases e terminar com diarreias, também funciona como expectorante.
• Com relação à pele, aumenta a produção de colágeno; até serve para combater sarnas.