Plantas para os olhos

Planta para a vista

As plantas para os olhos são ideais para aquelas pessoas que sofrem de miopia ou têm a vista fraca. Graças a elas, adicionando-as na dieta diária, você conseguirá melhorar a sua visão. O que você espera para consumir essas plantas para a vista?

As plantas sempre têm o seu valor para aportar. Por isso mesmo, você nunca deve deixá-las de lado na hora de melhorar sua saúde. Anda com problemas na vista? Elas também podem te dar uma mão. Algumas são muito boas para a miopia e para as pessoas que são curta de vista em geral, já que agem diretamente para aumentar suas forças. Ou pelo menos não perdê-la ainda mais.

As melhores plantas para os olhos e a vista

Para aproveitar através da alimentação

  • Cenoura. Uma das clássicas plantas para os olhos é a cenoura. Simplesmente será benéfico que você comece a consumi-la diariamente em qualquer uma das suas variações. Isto te proverá de vitamina A, essencial para a visão noturna.
  • Mirtilo. Também o mirtilo, além de ser excelente para os rins, é magnífico para os olhos. Por isso mesmo, comece a incorporar sumo dessa fruta frequentemente para melhorar sua visão. Segundo alguns especialistas, é ideal para gerar irrigação ocular, conseguindo assim que a sua vista se canse menos e você evite forçá-la. Seu conteúdo de antioxidantes é ótimo!
  • Brócolis. Um superalimento. Rico em antioxidantes e que aporta muita vitamina C. Incluí-lo na dieta é algo que você sempre teria que fazer e muito mais se tiver problemas de vista.
  • Abacate. Além de aportar ácidos graxos de excelente qualidade, o consumo de abacate vai te aportar vitamina E, uma das substâncias que mais diretamente relacionada está com a juventude. É boa para evitar a degeneração ocular.

Para usar externamente

  • Camomila. O melhor é diretamente embeber um algodão com uma infusão de camomila. Fará muito bem para desinflamar seus olhos. São flores especiais para a desinflamação e agem de ótima maneira sobre os olhos, gerando assim um efeito de descanso sobre eles.
  • Urtiga. Também se usa como a camomila. Você pode preparar uma boa infusão e em seguida aplicá-la de forma externa, gerando um grande efeito de relax sobre a sua vista, e resultando anti-inflamatório.
  • Batata. Ideal quando você chega morto do trabalho, com vontade de descansar um pouco a vista. Feche seus olhos e aplique algumas rodelas de batata sobre suas pálpebras inchadas. Eles irão te agradecer.
  • Aloe vera. Ideal para refrescar a vista, para desinflamá-la, para que você possa se sentir melhor em linhas gerais. Simplesmente feche os olhos, descanse a vista e unte suas pálpebras com uma boa capa de gel de aloe vera.-
Arandano

Mais truques para a saúde dos seus olhos

Você anda com mais problemas dos olhos e quer ter um bom arsenal de remédios caseiros à mão para poder combatê-los? Então é hora de recorrer a mais conselhos para poder estar com a sua visão 100%.

  • Para combater a dor nos olhos. Uma dor nos olhos pode ser fruto de uma sujeirinha, de estar muito tempo na frente do computador e muitas outras questões. Todas elas evitáveis e fáceis de combater.
  • Para os olhos vermelhos. De um pepino até um pouco de água de rosas podem te ajudar para que esse incômodo problema de olhos vermelhos forme parte do passado. É só questão de encontrar o remédio indicado.
  • Para as bolsas dos olhos. Não é estritamente um problema da sua vista, mas tem sim a ver com seu cansaço. Mas as bolsas nos olhos incomodam e não vão te dar um bom aspecto.

Que plantas você usa ou consome para os seus olhos?

Gráfico da enquete: Que plantas você usa ou consome para os seus olhos?

Mirtilo

74/76

Brócolis

73/35

Cenoura

152/23

Batata

82/28

Urtiga

33/54

Camomila

76/37

Aloe vera

50/37

Abacate

80/23

Qual outra você adicionaria?




IMPORTANTE: A missão do "Plantas para os olhos" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

5 comentários no "Plantas para os olhos"

Você pode comentar no Facebook e no Google +, ou se preferir fazê-lo de forma anônima no nosso sistema de comentários

Comente no Facebook
Comente na Innatia
¡Carregando comentários!

Betânia ...

Eu tenho 3 graos de miopia queria saber que erva eu deveria usa para melhora minha visão

0

27 de Mai, 2016 - 05:02:17

jean ...

ola queria saber se tem algo para tratar a visão fraca a noite,bem ao entardecer elas ficam bem fracas se puderem me ajudar agradeço

0

26 de Abr, 2016 - 07:15:01

Cleuza ...

Brocolis

0

13 de Mai, 2016 - 02:03:55

Joaquim Adao Pepete ...

abacate e camomila

0

27 de Jul, 2016 - 13:01:21

Edna Abreu ...

Muito importante !
Vamos divulgar o que não visto, não é lembrado !
Vamos juntos mostrar que Deus deixou tudo para nós aqui na terra !

0

28 de Nov, 2016 - 11:04:37

Escreva seu comentário sobre "Plantas para os olhos"

Comente no Google+