Propriedades do alpiste

O alpiste, uma coisa que parece tão insignificante e sem grandes pretensões, pode chegar a ser muito beneficioso para as pessoas que o consomem. Conforme determinaram alguns estudos realizados na Universidade Nacional Autônoma do México, o seu consumo implica interessantes propriedades e benefícios.

Todo partiu do seguinte modo: tratar de comprovar o motivo pelo qual o alpiste fazia tão bem aos pássaros que o consomem. E o que encontraram foi que tem proteínas muito poderosas e com uma grande capacidade alimentar.

O alpiste era uma proteína muito enzimática, que iria ajudar enormemente a trabalhar sobre diferentes áreas do sistema digestivo e do corpo em geral. De este modo, diz-se que iria servir para perder peso (ajuda a eliminar gorduras do organismo), para a diabetes (colabora com o pâncreas), o fígado e os rins. Será depurativo e inibidor da reprodução bacteriana nas vias urinárias, além de ser um poderoso antioxidante.

Geralmente, para consumi-lo emprega-se a denominada "leite de alpiste". Para elaborá-la, deixam-se cinco colheres de alpiste numa taça de água remolhando toda a noite. No dia seguinte, côa-se e reservam-se as sementes, que serão liquefazidas com um litro de água e bebem-se ao longo do dia. Pode-se consumir a diário e quanto mais tempo seja consumido mais benefícios pode aportar.

Consumiu alguma vez alpiste para perder peso, para a sua diabetes ou para qualquer outra afeção? Como afetou à sua vida? Deu-lhe bons resultados? Se desejar, pode deixar a sua opinião no nosso fio do foro dedicado ao alpiste e os seus benefícios.