Contra-indicações do ginseng

O ginseng é uma raiz que brinda diversos benefícios para a saúde. Esta raiz é utilizada como um remédio natural graças à sua ação antioxidante, hipolipemiante, imunoestimulante, etc. Mas se bem apresenta todas estas propriedades, também tem efeitos secundários e contra-indicações que devem ser levadas em conta.

O ginseng é uma raiz formada por diversos princípios ativos, como por exemplo: saponinas triterpênicas, ginsenosídeos, polisacarídeos heterogêneos, etc.

Todos estes compostos são os responsáveis pelas propriedades e benefícios do ginseng, mas também podem ocasionar efeitos secundários e/ou contra-indicações que devem ser levadas em conta antes do seu consumo.

Efeitos secundários do ginseng

Os efeitos secundários se produzem quando se toma o ginseng em uma dose elevada. Nestes casos pode produzir:

• Insônia.
• Ansiedade.
• Irritabilidade.
• Nervosismo.
• Hipertensão.
• Dor no peito.
• Mudanças na menstruação pelo seu efeito estrogênico.

Contra-indicações do ginseng

• Durante a gravidez e lactância.
• No caso de arritmias.
• Hipertensão arterial.
• No caso de tomar medicamentos inibidores da monoamina oxidase (IMAOs).

Como todo suplemento alimentar você pode ter suas propriedades e também suas contra-indicações, por isso antes de consumi-los é preciso consultar o médico.