Benefícios e outros efeitos não demonstrados do chá preto

Propriedades não demonstradas do chá preto

O chá preto tem muitas propriedades, isso todos nós já sabemos. Mas, mesmo assim, calcula-se que existem muitas outras sem demonstrar. Entre elas, ser um excelente anticancerígeno, bom para a saúde dental e para os ossos. O chá preto é um colega para a boa saúde.

Como costuma acontecer com uma grande parte das propriedades naturais que têm muitos alimentos, o chá preto possui uma grande quantidade que ainda está pendente de ser demonstrada cientificamente.

Usos terapêuticos do chá preto

  • Estima-se que é excelente anticancerígeno: apesar de que são estudos um tanto conflituosos e sem conclusões determinantes, se estima que o chá preto pode ser muito benéfico como protetor do câncer colorretal. Foram realizadas investigações em animais que sugerem que o chá preto pode ter um efeito positivo na redução do risco de sofrer certos tipos de câncer.

    Especialmente se estudaram o de próstata e o câncer de pulmão, mas os estudos em humanos ainda não tiveram resultados concludentes.

  • Outro dos benefícios não demonstrados do chá é sobre a saúde dental. É que a planta, ao crescer, acumula fluoreto do mesmo solo. Também as catequinas que o chá adquire do solo onde foi plantado poderiam combater as cáries. Mas estes componentes estariam mais presentes no chá oolong e o próprio chá verde.
  • O chá preto pode ajudar a prevenir a hipertensão ortostática - enjoos causados por ficar de pé muito rápido - e é possível que também possua benefícios curativos para reduzir o risco de ataques cardíacos e a arteriosclerose.

    Tibeti

  • Por outro lado, há quem afirme que o chá preto pode ajudar a controlar ou inclusive evitar o diabetes. Em investigações realizadas recentemente, se descobriu que os países que bebem mais chá preto, como Irlanda e Grã Bretanha, têm o índice mais baixo de diabetes tipo 2.

    Ao que parece, o chá preto contém polissacarídeos de grande alcance, os hidratos de carbono que trabalham para diminuir a absorção de açúcar no sangue, o que significa um benefício potencial para os que lutam contra o diabetes. Inclusive melhor, beber regularmente chá preto pode proteger de desenvolver diabetes.

  • Um benefício ainda não demonstrado na sua totalidade é o que afirma que o chá preto pode proteger a saúde do coração. Os benefícios de beber chá preto incluem a diminuição de sofrer risco de doenças cardiovasculares, como o infarto de miocárdio e acidente vascular cerebral.

    Com apenas 3 xícaras de chá preto por dia já é possível reduzir o risco de morte por acidente vascular cerebral em até 11%.

  • Também foi atribuído ao chá preto diversos benefícios relacionados com a saúde óssea. Entre eles, a cafeína, o fluoreto e também os fitoestrógenos presentes no chá preto fariam muito bem às mulheres de mais idade para evitar a osteoporose.
  • O chá preto pode ajudar com a perda de peso: existem investigações que indicam que os países com alto consumo de chá preto têm menores níveis de obesidade.

Agora você já sabe, quando preparar uma deliciosa e fumegante xícara de chá preto, também estará preparando uma xícara de benefícios curativos de diverso tipo para sua saúde.

Para que você bebe chá preto?

Gráfico da enquete: Para que você bebe chá preto?

Para prevenir o câncer

316/74

Para a saúde bucal

218/56

Para a hipertensão

207/70

Para o diabetes

213/59

Para a saúde do coração

260/39

Para a saúde óssea

210/41

Para baixar de peso

460/49

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1 comentário no "Benefícios e outros efeitos não demonstrados do chá preto"

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gislene ...

o cha preto pode ser servido gelado?
pode misturar com cha mate e ortelã

0

25 de Nov, 2015 - 19:48:33

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