Sumo de limão para emagrecer
Sumo de limão para perder peso
O sumo de limão é muito bom para realizar certas dietas depurativas que consistem em um semijejum e um alto consumo desse sumo. Você não deve utilizá-lo por um tempo prolongado, mas, combinado com a salva, pode dar muito bons resultados para conseguir perder peso. Aqui você tem a maneira.
O sumo de limão é usado frequentemente como um dos remédios caseiros para perder peso que existem à disposição de qualquer um. Deve ser uma dieta feita com consciência, já que é depurativa e de poucos dias de duração. O que é normalmente conhecido como "dieta de ataque".
O ideal é fazer uma dieta vegetariana, com muito pouco consumo de calorias e, se é possível, algum dia de jejum. O sumo de limão com salva é muito saciante e ajudará como complemento. Quem já fez diz que não se passa fome. Ideal para se desintoxicar em uns cinco dias. Mas você não debe se exceder, já que não consumirá muitas calorias nem nutrientes essenciais.
O ideal é preparar uma espécie de calda ou xarope com abundante sumo de limão, algumas folhas de salva e também un toque de pimenta-vermelha. Não adicione açúcar. E beba várias vezes ao dia. Antes de cada comida, por exemplo. Verá em pouco tempo os resultados de uma espetacular dieta desintoxicante, que te ajudará muito a limpar seu corpo e baixar de peso rapidamente. Algo que você também pode conseguir com exercícios.
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