Tudo o que você precisa saber para manter a saúde da sua família.
Os cálculos biliares são uma doença que acontece na vesícula biliar. O aparecimento destas pedras, podem apresentar com sintomas de cólica biliar com uma dor característica. Esse artigo vai dar detalhes sobre esses sintomas e como identificá-los. Ler mais......
Todo o tempo que você não faz nenhuma atividade física, pode recuperá-lo de diferentes maneiras para voltar ao seu estado normal ou melhorar o que tinha, se treinar em qualquer um dos diferentes tipos de exercícios para entrar em forma. Ler mais......
Cada exercício físico tem uma determinada característica que provocará diferentes adaptações no corpo. Assim, as rotinas de musculação tonificam e aumentam a força geral, nesse sentido é importante saber como fazer e desenhar a atividade com a adequada intensidade. Ler mais......
Uma das afeções mais habituais que podem aparecer durante a gravidez é a azia estomacal ou gastrite. Ela aparece geralmente durante o segundo e terceiro trimestre da gravidez. Embora não seja um problema grave, é molesto e doloroso. Aprenda quais são as possíveis causas e como remedia-la. Ler mais......
Uma leitora adulta, ativa praticante de diferentes esportes e atividades físicas, pergunta o que é o limite para o exercício físico, e, especificamente, quantas batidas por minuto são recomendadas para o exercício em relação ao número de anos que você tem. Ler mais......
O cólon irritável é um claro exemplo de como as emoções atuam sobre o corpo. Por isso, é importante que você saiba por que é considerado uma doença psicossomática. Ler mais......
O transtorno de ansiedade, ainda mais se vem acompanhado de agorafobia, é um dos problemas de tipo psicológico mais habituais que existem ultimamente. Aprenda como detecta-lo. Ler mais......
A depressão é um dos transtornos de humor e estado mais comum na galera. Mas o que é depressão?, Qual é o conceito de depressão? Neste artigo, você vai encontrar a definição de depressão e as suas principais características e sintomas. Ler mais......
A gastrite é um dos problemas mais comuns. Esta infecção, causada por diferentes motivos, precisa de ser tratada com uma dieta especial. Por isso é importante conhecer estes 5 alimentos que ajudam a tratar e a reduzir a inflamação do estômago. Ler mais......
O aumento da massa muscular e a manutenção do seu crescimento é um fator importante para reduzir o tecido adiposo e, portanto, melhorar sua qualidade de vida. Estas dicas para incrementar músculo e reduzir gorduras, somadas à sua rotina, te permitirão aumentar a massa muscular rapidamente. Ler mais......
