Para melhorar a memória e a saúde mental, remédio de ginkgo biloba e espinheiro-branco

Duas plantas com grande potencial antioxidante

A falta de memória é um mal que geralmente se agrava com o passar dos anos. Mas, tendo alguns cuidados na vida diária você pode melhorá-la. Além disso, você pode ter a ajuda de plantas como o ginkgo biloba e o espinheiro-branco. Saiba como preparar remédios caseiros com elas...

A falta de memória é um dos males mais frequente que sobrevém com o passar dos anos. Em alguns casos pode se dever a uma circulação sanguínea escassa no cérebro.

Você não sabe se sofre de insuficiência sanguínea no cérebro?

Confira quais são os seus sintomas mais comuns:

  • Falta de concentração
  • Confusão mental
  • Diminuição do rendimento físico
  • Fadiga
  • Dor de cabeça
  • Tonturas
  • Depressão e ansiedade
  • Falta de memória

Tanto para melhorar a saúde mental como para incrementar a memória, existem diferentes soluções naturais. Ervas como o ginkgo biloba e o espinheiro-branco podem ser de grande ajuda…

Propriedades medicinais e componentes do ginkgo biloba

Existe uma infinidade de estudos científicos a respeito, pelos quais foi possível saber que o ginkgo biloba é um excelente remédio para tratar de forma eficaz estes problemas, reduzindo consideravelmente os sintomas.

Caso você não saiba, o ginkgo possui uma longa história como remédio natural utilizado na medicina tradicional para tratar doenças do sistema circulatório e melhorar a memória.

Tanto é a confiança que se depositou nele que é prescrito como a melhor maneira de manter a memória aguda em excelente estado.

As investigações demonstraram que é capaz de melhorar a circulação sanguínea através da abertura dos vasos sanguíneos e fazer que o sangue seja menos denso. Sabia?

Também se atribuiu a ele um grande poder antioxidante. Por estas razões, o ginkgo pode te oferecer uma grande ajuda para diferentes afecções.

  • Melhora a saúde ocular.
  • Pode te ajudar a tratar a demência.
  • Melhora o rendimento cognitivo.
  • Protege do Alzheimer.
  • Diminui a má circulação nas pernas.
  • Aumenta a memória.

Compostos orgânicos

Os cientistas encontraram mais de 40 princípios ativos presentes no ginkgo. Porém, a quem se atribui as propriedades e benefícios medicinais são apenas dois deles: os flavonoides e os terpenoides.

Mas o que acontece com o espinheiro-branco?

Esta erva também não fica atrás, por sua vez, o espinheiro contém muitas substâncias, sobretudo flavonoides antioxidantes, que podem ajudar a dilatar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo sanguíneo.

Também se lhe atribuiu o benefício de fortalecer a constituição dos vasos sanguíneos e eliminar a insuficiência vascular, prevenindo desta maneira a formação de coágulos. O que você acha?

Ginkgo

Benefícios do ginkgo biloba e do espinheiro-branco para a saúde mental

Estas 2 plantas medicinais são uma excelente alternativa para prevenir e tratar problemas no cérebro:

  • Ativam a circulação sanguínea.
  • Evitam o desenvolvimento de acidentes cardiovasculares.
  • Retardam o envelhecimento mental.
  • Melhoram a memória.

Remédio de ginkgo biloba e espinheiro-branco para melhorar a memória

Para preparar este remédio você vai precisar de:

  • Extrato de ginkgo biloba
  • 5 gramas de folhas de espinheiro-branco

Elaboração

  • Prepare uma tisana com as folhas de espinheiro-branco num litro d’água.
  • Deixe ferver o preparado por 10 minutos em fogo lento e com o recipiente tampado.
  • Retire e deixe esfriar.
  • Quando a tisana já estiver numa temperatura ambiente, sirva-se uma xícara e adicione 15 gotas de extrato de ginkgo biloba.
  • Tratamento: beba três xícaras diárias deste preparado durante 3 meses, descansando um mês.

Efeitos secundários e contraindicações deste remédio

O ginkgo biloba pode te causar alguns efeitos secundários leves, tais como:

  • Mal-estar estomacal
  • Dor de cabeça
  • Tonturas
  • Prisão de ventre
  • Reações alérgicas na pele.

Não é aconselhável seu consumo prolongado no caso de você:

  • Estar grávida ou em período de amamentação.
  • Ser diabétic@.
  • Sofrer de convulsões.
  • Estar em tratamento de fertilidade.
  • Ter transtornos de coagulação.
  • Ter realizado uma cirurgia recentemente.

Já preparou seu remédio para melhorar a memória?

IMPORTANTE: A missão do "Para melhorar a memória e a saúde mental, remédio de ginkgo biloba e espinheiro-branco" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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