Eleuterococus para aumentar a memória e a concentração
Uma excelente fonte de propriedades
Você precisa aumentar a memória e a concentração mental? O eleuterococus pode ser o remédio natural que você está buscando. Seu particular conteúdo de nutrientes é que provê esta planta de incríveis propriedades para melhorar a memória. Não deixe de ler este artigo!
Talvez você conheça esta exótica planta como ginseng siberiano, mas na realidade seu nome científico é Eleutherococcus senticosus, também conhecido como eleuterococo. Trata-se de uma planta nativa do extremo Oriente que tem sido utilizada durante séculos na China e Rússia com fins medicinais.
Especialmente tem sido utilizada para prevenir resfriados, gripe, para aumentar a energia, a vitalidade e aumentar a longevidade. Eu te conto que já há certo tempo, na Rússia se vieram realizando diferentes estudos científicos com o fim de investigar mais a fundo seus componentes.
A parte boa de tudo isso é que se descobriu que o ginseng siberiano possui na sua composição algumas substâncias chamadas eleuterósidos, que aparentemente podem estimular o sistema imunológico e ativar diferentes funções cognitivas. A partir destes estudos é que se denominou o eleuterococus como adaptógeno, ou seja, uma substância que pode te ajudar a suportar melhor o estresse, seja mental ou físico. O que você acha?
Quer saber como trabalha para obter este benefício? Não perca os próximos parágrafos!
Benefícios do eleuterococus para potencializar a memória
- Aumenta o estado de alerta mental.
- Melhora o rendimento mental.
- Aumenta a memória.
- Melhora a atenção.
- Potencializa a rapidez mental.
- Melhora o cálculo e a resolução de operações matemáticas.
- Diminui o estresse mental.
Os investigadores afirmam que ainda é cedo para recomendar o consumo de eleuterococus publicamente. Por exemplo, um estudo preliminar realizado na Rússia descobriu que os voluntários de mediana idade que tomaram ginseng siberiano melhoraram sua memória e sua agudeza mental em comparação com os que tomaram um placebo.
Ficou interessad@ nos benefícios desta exótica planta e quer começar a consumi-la agora mesmo?
Como você deve consumir eleuterococus
O ginseng siberiano pode ser consumido como:
- Extrato líquido
- Extratos sólidos
- Em pós
- Em cápsulas
- Em comprimidos
- A raiz seca para fazer chá
Com o fim de melhorar a memória e a concentração, tome durante 3 meses 1 cápsula diária, logo descanse 4 semanas e repita o tratamento se desejar.
O consumo de eleuterococus é considerado seguro e é muito raro que possa te produzir efeitos secundários, entretanto, já houve casos de algumas pessoas que tiveram sonolência, mudanças no ritmo cardíaco, tristeza, ansiedade e espasmos musculares.
Seu consumo está contraindicado durante a gravidez e o aleitamento e no caso de que você sofra problemas de coagulação sanguínea, diabetes ou câncer.
Outros remédios naturais para aumentar a memória e a concentração
Se você tem dificuldade em encontrar o eleuterococo, pode optar por outros remédios naturais igualmente eficazes para potencializar sua memória e melhorar a concentração. Confira na seguinte lista.
- Ginkgo biloba. Você vai conhecer os motivos pelos quais se considera uma verdadeira panaceia para melhorar a memória e outras funções cognitivas.
- Alga spirulina. Você descobrirá por que esta alga é boa para melhorar a memória, proteger o sistema cognitivo e incentivar o bom funcionamento do cérebro. Além disso, vai te ensinar a preparar um remédio muito eficaz para quando você precisar estar concentrado mentalmente.
- Linhaça ou sementes de linho. Você conhecerá quais são os componentes que determinam que as sementes de linho sejam muito boaas para aguçar seus sentidos e contar com uma mente mais esperta.
Escreva seu comentário sobre "Eleuterococus para aumentar a memória e a concentração"