Dormência nas mãos e entorpecimento: a que se deve?

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Sintomas da dormência nas mãos

A dormência nas mãos que você pode sofrer num ou nos dois membros se manifesta com uma perda da sensibilidade ou sensação na mão ou nos dedos, não é? Porém, também pode ser acompanhada de outros sintomas:

• Perda de força ao sustentar um objeto.
• Formigamento ou ardor no braço, mão ou dedos.
• Perda do equilíbrio ao caminhar.
• Sensação de peso nos braços.

São muito variados os motivos que podem estar te provocando esta afecção. Quer conhecê-los? Tome nota da seguinte lista.

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Causas da dormência das mãos

A sensação de ter as mãos dormentes é um mal bastante frequente, que embora não seja um problema de saúde em si mesmo, pode ser o reflexo ou sintoma de algum problema que vai precisar da sua atenção. Não existe uma única causa que possa te provocar o adormecimento das mãos, mas sim várias.

Entre os motivos mais frequentes de por que as mãos adormecem, você pode encontrar:

• Como consequência de uma terapia de radiação.
• Por acúmulo de proteínas na articulação das mãos.
• Devido a uma lesão nos nervos dos ombros, braços e mãos.
• Por sofrer da síndrome do túnel do carpo.
• Como consequência do desgaste articular produzido pela idade.
• Devido à inflamação de vultos cheios de líquido nos tendões ou articulações da mão.
• Como consequência da doença de Lyme.
• Por esclerose múltipla.
• Devido a uma lesão da medula espinhal.
• Como consequência do diabetes tipo 2.
• Por deficiência de vitamina B12.

Sendo as causas de origem nervosa, as mais comuns. Mas tranquil@! Você pode encontrar um rápido alívio ao adormecimento das mãos, com a aplicação de diferentes remédios naturais que você mesm@ pode preparar em casa. Quer conhecê-los? Preste atenção nos seguintes parágrafos.

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Remédios caseiros para o adormecimento das mãos

Felizmente, você pode tratar eficazmente o formigamento nas mãos com remédios caseiros de fácil preparação e aplicação, que no te levarão quase nada de tempo realizar. Para encontrar alívio para as mãos adormecidas você pode utilizar os seguintes tratamentos.

Aplicação de compressas quentes

A aplicação de uma compressa quente na mão afetada te ajudará a aumentar a circulação de sangue na região e provocará que os músculos e nervos relaxem. Para preparar este remédio:

• Submerja um pano em água morna.
• Escorra o excesso de água e coloque a compressa sobre a área afetada durante 10 minutos.
• Repita a operação várias vezes até que o adormecimento tenha ido embora.

Massagens

Realizar massagens nas mãos adormecidas é um tratamento prático para enfrentar este problema. Te ajudará a aumentar a circulação do sangue e a estimular os nervos e músculos, diminuindo desta maneira o entorpecimento. Este é um excelente método para tratar o adormecimento de mãos ao acordar. Para realizá-lo, opere da seguinte forma:

• Coloque um pouco de azeite de oliva ou de coco na palma da sua mão.
• Aplique sobre a área adormecida, realizando uma massagem com suaves movimentos circulares durante pelo menos 5 minutos

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A cúrcuma

Um dos seus compostos, a curcumina, pode ser de grande ajuda para ativar a circulação do sangue do corpo todo. Este remédio está especialmente indicado para tratar o adormecimento de mãos na gravidez. Além disso, a cúrcuma possui uma grande capacidade anti-inflamatória será muito benéfica para reduzir a dor e a sensação das mãos dormidas. Para obter sua ajuda:

• Adicione 1 colherinha de cúrcuma em pó a uma xícara de leite.
• Esquente-a um pouco e adicione uma colherinha de mel.
• Beba uma xícara por dia para melhorar a circulação.

A canela

Esta especiaria contém uma vasta gama de nutrientes, entre eles manganêso e potássio. Estes dois componentes naturais são ideais para melhorar o fluxo de sangue para as mãos, evitando que se produza o adormecimento de mãos ao dormir. Para obter seus benefícios, misture 1 colherinha de canela em pó num copo de água morna e beba uma vez por dia.

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Outros remédios naturais para tratar o adormecimento das mãos

Se você já experimentou os tratamentos mencionados com anterioridade, e ainda não encontra alívio para o entorpecimento das mãos, experimente os remédios que aparecem listados a seguir, que com certeza serão de grande ajuda.

• Suco de maçã, couve e gengibre. Você descobrirá uma receita para preparar esta bebida deliciosa e nutritiva que te ajudará a reduzir os sintomas de adormecimento.
• Infusões de ervas. Você conhecerá uma série de infusões de plantas medicinais que serão muito úteis para diminuir o adormecimento das suas mãos.
• Exercícios para as mãos. Você encontrará uma série de exercícios que te ajudarão a impulsar o movimento nas suas mãos, evitando que adormeçam.