Como emagrecer com gessoterapia? Faça sua cinta de gesso caseira

Cintas de gesso para emagrecer

Já te recomendaram usar bandas de gesso para emagrecer? São uma excelente forma para estilizar sua silhueta, especialmente a cintura. Neste artigo você vai conhecer os passos para realizar a gessoterapia caseira para emagrecer. Não perca!

O que é a gessoterapia

A gessoterapia é um dos tantos métodos não invasivos para aqueles que desejam emagrecer que consiste na aplicação de bandas na área abdominal, com ingredientes ativos, para promover a redução do perímetro de cintura.

Existe no mercado uma parafernália de artigos que prometem a perda de peso sem a aquisição de hábitos corretos (Vera y Sarti, 1999). Do ponto de vista científico, não se pode afirmar que as cintas de gesso sejam totalmente eficazes para emagrecer, devido a que não se desenvolveram investigações que validem isso.

Emagrecer é reduzir a gordura corporal, que é diferente de perder peso fazendo exercício, devido a que se pode reduzir o peso por desidratação, que se recupera quando se bebe líquido, ou por perda de tecido muscular (hipotrofia), situação muito mais grave e complexa, porque diminui o metabolismo de base, permitindo que o corpo acumule mais gordura de reserva.

Então, para que servem as cintas?

Benefícios da gessoterapia abdominal

A gessoterapia abdominal consiste na aplicação de bandas de gesso para emagrecer com diferentes cores e substâncias ativas que variam segundo o objetivo que você deseja alcançar. Os ingredientes podem incluir sulfato de cálcio hidratado, extrato de centella asiática, sais, mentol, colágeno hidrolizado e outras plantas medicinais para emagrecer.

Garantem que depois de 5 sessões se consegue reduzir o perímetro de cintura. A explicação dada é que os princípios ativados com o gesso elevam a temperatura da pele, promovendo a degradação das gorduras.

No entanto, o mecanismo de lipólise (redução de gordura corporal) não tem essa base biológica, havendo inúmeros estudos científicos que rejeitam essa teoria. No seguinte vídeo você pode observar uma sessão de gessoterapia.

Também não há forma de conhecer se a gessoterapia funciona verdadeiramente naqueles que dizem ter obtido resultados, porque durante o tempo que dura a terapia sugerem realizar dieta e atividade física, dois dos fatores fundamentais para a perda de peso eficaz.

Felizmente, com poucos ingredientes e dispondo de um pouco de tempo, você pode fazer em casa as cintas redutoras de peso, como? Tome nota dos seguintes parágrafos.

Como fazer uma cinta de gesso

Antes de aplicar a gessoterapia caseira para emagrecer, convém que você realize uma esfoliação na parte na qual vai colocar cintas redutoras de peso. Em seguida aplique todas as noites algum creme redutor nas áreas que precisar mais emagrecer antes de ir dormir e, se não se sentir incômoda, use algumas cintas modeladoras durante o dia todo para ir estilizando sua forma.

Ingredientes

  • Meio quilo de bandas de gesso
  • 1 litro d’água
  • 50 gramas de alecrim
  • 1 colher de sal do mar
  • 50 gramas de eucalipto
  • 2 folhas de urtiga
  • 50 gramas de menta
  • 1,5 metros de gaze
  • Papel filme
  • Gaze

Preparação

  • Coloque numa panela a água e as plantas para ferver durante 10 minutos.
  • Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
  • Filtre e adicione sal do mar mexendo bem até que se dissolva.
  • Adicione o gesso e deixe que tudo se molhe, mas retire o excesso de água.
  • Coloque gaze em toda a área que quiser emagrecer e aos poucos vá colocando o gesso, tratando de que fique bem plano.
  • Cubra com papel filme e deixe agir 1 hora no mínimo ou 6 no máximo.
  • Retire cortando com cuidado para não se machucar.
  • Enxágue a área com água morna e aplique creme hidratante.

Viu que não era difícil preparar as cintas para modelar o corpo?

Yeso

Outros métodos para emagrecer eficazes como as cintas modeladoras

Se você está decidida a usar qualquer método para emagrecer com o fim de recuperar a cintura fina, deve saber que tem várias opções para escolher, de acordo com suas preferências. Eu te recomendo dar uma olhada nas que aparecem listadas a seguir, já que dão excelentes resultados como a gessoterapia caseira para emagrecer.

  • Auriculoterapia para emagrecer. Você vai descobrir em que consiste este método antigo que ganhou vigência nos últimos tempos graças à sua grande eficácia e como pode te ajudar a baixar de peso.
  • Efeitos emagrecedores do relaxamento. Você conhecerá quais são os benefícios que pode te oferecer o relaxamento para baixar de peso de forma saudável e em pouco tempo.
  • Programas para perder peso. Você encontrará uma lista com as melhores opções para emagrecer gradualmente, de forma natural sem danificar seu corpo, mas recuperando a boa forma.

Você já utilizou bandas de gesso para emagrecer?

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