Abstinência no consumo de tabaco

Sintomas da abstinência do cigarro

O consumo de tabaco não é algo que você possa deixar de um dia para o outro. De qualquer modo, se você já decidiu começar sua luta para deixar de fumar, nada então como conhecer os sintomas que pode te trazer a abstinência da nicotina. Não é nada que você não possa superar.

Deixar de fumar é uma das questões mais complicadas que existem, como narram quem já passou por isso. Mas de nenhuma maneira é impossível. A dependência gerada pela nicotina pode ser derrotada, se você empreende sua luta com vontade. Como sempre, você pode contar com remédios caseiros para deixar de fumar e outras ajudas para largar o cigarro. Mas você deve levar em conta que com certeza, sofrerá uma síndrome de abstinência nos primeiros momentos.

A ausência de nicotina no organismo, obviamente, causa efeitos complicados para qualquer pessoa. Começa nas primeiras horas, se acentuando com o passar do tempo, durante as 48 horas seguintes, que é quando você eliminará a nicotina do seu corpo. Os primeiros dias sempre são os mais complicados.

Entre as coisas que você sentirá na abstinência do cigarro estão um imperioso desejo de fumar, você estará tenso e seus músculos também, seu ritmo cardíaco baixará e também a pressão, pode ter ansiedade e muito apetite, assim como também estará muito irritável e será mais difícil se concentrar.

Os efeitos da dependência variam de uma pessoa para outra. Mas, basicamente, esses são os principais. Você já sabe, sempre pode se ajudar de outras coisas para deixar de fumar.

*Aqui você poderá encontrar imagens para largar o cigarro e também mais remédios caseiros para deixar de fumar*


IMPORTANTE: A missão do "Abstinência no consumo de tabaco" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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