Vantagens de deixar o cigarro

Benefícios de deixar de fumar

As vantagens de deixar de fumar se dividem em três grupos, basicamente. Você terá benefícios a curto, médio e longo prazo. Todos esses significativos e muito importantes para a sua saúde. Com a sua vontade, remédios caseiros, atitude mental positiva e algum método, você poderá abandonar o tabaco.

Deixar de fumar é algo que muitas pessoas dizem que é muito difícil. Mas pensando nos benefícios que você vai obter por fazer isso, nem deveria pensar duas vezes. Você conhece realmente as vantagens que traz o fato de deixar o cigarro? Pois deveria. Você vai se surpreender.

As vantagens de deixar o cigarro a curto prazo são:

  • Você ganhará muita agilidade e não se cansará com facilidade.
  • Seu bolso vai ficar mais cheio. Você vai ver todo o dinheiro que vai economizar.
  • Seu paladar e olfato voltarão a se sentir melhor. As comidas terão outro sabor.
  • Evitará esse incômodo cheiro de fumaça, ganhando uma imagem mais saudável.

A médio prazo terá estes benefícios:

  • Melhorará sua circulação de sangue e sua capacidade pulmonar.
  • Essa incômoda tosse das manhãs começará a desaparecer.
  • Seus dentes e sua pele estarão melhor sem nicotina no corpo.
  • O dinheiro que você começava a economizar se multiplicará sem que você tenha planejado isso.

A longo prazo você vai perceber estas vantagens:

  • Sabia que dez anos depois de deixar o cigarro o risco de ter um infarto é igual ao de uma pessoa saudável?
  • Evitará uma possível contração de bronquite crônica.
  • Também distanciará a possibilidade do câncer.
  • Você terá muito mais dinheiro do que pensava por todos esses anos nos que deixou de fumar.

Aqui você poderá também encontrar algumas imagens para deixar de fumar e também remédios caseiros para abandonar o cigarro.


IMPORTANTE: A missão do "Vantagens de deixar o cigarro" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

1 comentário no "Vantagens de deixar o cigarro"

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José Ferreira da Silva ...

Hoje estou aposentado e apos a aposentadoria sofri muito com falta de ar problemas nas articulações e resolvei caminhar depois de muito sofrimentos me acondicionei ao regime e ao esforço físico e hoje corro todos os dias de 5 a 10 km todos os dias e me sinto bem, tenho muita disposição para viver.

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22 de Set, 2014 - 23:07:05

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