Innatia

Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza


Propriedades do morango

Propiedades de la fresa

O morango nem só é uma fruta deliciosa, além disso, oferece muitos benefícios a sua saúde. As propriedades dos morangos derivam da sua composição em vitaminas e minerais. Aliás, aportam muito poucas calorias pelo que o seu consumo é perfeito nas dietas para emagrecer. Conheça melhor suas virtudes. Ler mais......

5 Máscaras para a acne

Mascarillas contra las espinillas en la piel

A acne é um dos problemas cutâneos mais comuns na puberdade e adolescência. Aliás, muitas vezes aparecem espinhas indesejáveis em outros momentos da vida. Por isso, estas máscaras para a acne podem ser um bom modo de erradicar este problema. Ler mais......

Receita de xarope balsâmico e expectorante

Os remédios caseiros e naturais para combater doenças respiratórias mais comuns, são uma ótima maneira para usar quando for necessário. Esta receita de chá e xarope balsâmico e exectorante é bom para bronquite crônica, asma, catarro, laringite, resfriados, gripes e rouquidão, entre outras doenças r Ler mais......

Feitiço para esquecer um amor

Se você sabe que a história acabou e ainda assim não pode tirar essa pessoa da sua cabeça e nada do que outros diz, consegue se libertar de sua imagem e reviver as lembranças, é hora de fazer algo sobre o assunto e congelar esse relacionamento. Ler mais......

Propriedades medicinais do milho

Propiedades medicinales del maíz, elote o choclo

Milho, cujo nome científico é Zea mays, também é conhecido em diversos países com diferentes nomes e é importante na dieta de muitos países da América, por causa de seu alto valor nutritivo, como suas propriedades medicinais. Saiba mais sobre os benefícios de comer milho eas aplicações pela saúde. Ler mais......

10 truques caseiros para o cabelo

Trucos caseros para  el crecimiento rápido del cabello

O cabelo é o marco natural do seu rosto, razão suficiente para que a beleza capilar mereça sua máxima atenção e cuidado. Os truques caseiros para o cabelo são imprescindíveis na hora de manter seus cabelos saudáveis. Há vários truques caseiros para realçar a beleza natural do seu cabelo. Ler mais......

Propriedades da spirulina

Propiedades de la espirulina

A alga spirulina é um organismo unicelular que é considerado um dos primeiros seres vivos da história da terra. O que é certo é que tem uma interessante contribuição proteica, além de minerais e vitaminas, e também é boa como desintoxicante e para o sistema digestivo, entre outras propriedades. Ler mais......