Componentes nutricionais

A composição nutricional dos alimentos. Princípios nutricionais e seu papel no corpo. Importância dos carboidratos, lipídios, proteínas, vitaminas e minerais na dieta.


Para que serve a carnitina

L carnitina

A carnitina ou L-carnitina, como também é conhecida, é muito mais do que um suplemento para emagrecer e queimar gordura mais rapidamente. Esta substância natural é potencialmente benéfica para tratar outros problemas. Por isso, eu te convido a ler este artigo e saber para que serve a carnitina. Ler mais......

Triptofano para dormir bem

Dormir

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