Veja aqui a importância dos carboidratos, o que são e para que servem. Conheçs as propriedades e características fundamentais dos carboidratos, assim como as doenças relacionadas com o metabolismo dos hidratos de carbono.
Você já conhece os perigos que pode ter o consumo do xarope de milho de alta frutose? Este xarope de milho é de certa forma um veneno escondido em muitos elementos que propiciam seu uso, já que é econômico, mas muito prejudicial. Saiba mais lendo este artigo! Ler mais......
Se você está de dieta, conhecer os alimentos com amido será de muita utilidade para restringi-los. Por outro lado se você precisa de energia para praticar exercício, estes não devem faltar na dieta. Por isso, nos dois casos é interessante conhecer mais sobre eles. Ler mais......
Os carboidratos são moléculas orgânicas importantes para a vida. Devido à sua importância, os carboidratos desempenham um papel essencial na dieta. Conhecer as suas características ajuda você a entender como eles funcionam e como são bons para o corpo. Ler mais......
Os alimentos que contêm carboidratos são uma fonte de energia rápida, que você pode precisar. Sabe quais são os alimentos com carboidratos? Eu vou te dar a lista de alimentos ricos em carboidratos simples e complexos, para que nunca faltem na sua dieta. Ler mais......
Os carboidratos são a principal fonte de energia que o corpo tem para viver. Os carboidratos são macronutrientes que têm uma estrutura química e composição especial que é necessário conhecer, para entender como eles funcionam. Informe-se! Ler mais......
Os hidratos de carbono ou carboidratos são um dos pilares mais importantes de uma dieta equilibrada. Descubra para que servem e como agem no seu organismo. Ler mais......
Os carboidratos, também conhecidos como açúcares ou hidratos de carbono, são os responsáveis pela obtenção de energia pelo organismo para cumprir com todas as nossas atividades diárias. Podem classificar-se conforme a sua estrutura química em simples e complexos. Mas qual é a diferença entre eles? Ler mais......
O melaço ou mel de cana-de-açúcar é uma alternativa mais do que válida para substituir o açúcar branco. Nem mencionamos que não tenha calorias ou carboidratos, mas é completamente natural e muito mais nutritivo que o refinado adoçante. Conheça mais sobre suas propriedades. Ler mais......
Você já escutou falar alguma vez do açúcar de coco? Talvez no ocidente não seja tão familiar, mas é um dos adoçantes naturais que mais popularidade está ganhando no mundo. Muito se deve às suas propriedades, que poderá conhecer neste artigo. Ler mais......
Quer conhecer alguns alimentos que têm a capacidade de ser ricos em hidratos de carbono e proteínas ao mesmo tempo? Pois então é hora de ler este artigo, onde vai encontrar excelentes opções. Ler mais......
