Propriedades dos alimentos

Conheça os benefícios e as propriedades nutricionais dos alimentos que você come todos os dias.


Propriedades da batata

papas

Você consome batata habitualmente? Gostaria de conhecer seu valor nutricional? Pois bem, não só vou te falar da composição química da batata, mas também vou te dizer quais são suas propriedades e quantas calorias têm 100 gramas de batatas, em suas diferentes formas. Vem comigo? Ler mais......

Propriedades da ameixa

Ciruelas

A ameixa é uma fruta muito popular no mundo todo. Embora seus nutrientes são diversos e servem para diferentes funções do organismo, sua principal propriedade está relacionada com seu grande poder sobre o sistema digestivo. Conheça mais sobre este interessante fruto. Ler mais......

Propriedades da maçã

Manzanas

As maçãs são uma dessas frutas que têm qualidades realmente amplas. Consumi-las habitualmente pode ser uma boa maneira de incorporar benefícios diversos como combater o colesterol alto ou perder peso. Não por acaso o ditado diz que "uma maçã por dia mantém o médico longe". Ler mais......

O óleo de copaíba, para que serve?

Copaiba

Já te recomendaram usar o óleo de copaíba, mas você não sabe para que serve? Tranquil@! Neste artigo você vai saber quais são todas as propriedades do óleo de copaíba e como tirar proveito delas para beneficiar sua saúde. Você não pode perder! Ler mais......

Propriedades da framboesa

Frambuesas

As framboesas são um fruto vermelho que todos amam pelo seu sabor. Mas elas podem fornecer interessantes benefícios para a saúde. Tanto como solução para problemas intestinais como por sua boa capacidade antioxidante, esta fruta não deve ser ignorada. Descubra as propriedades da framboesa! Ler mais......