Como usar o cochayuyo
A alga cochayuyo é uma das mais benéficas para o organismo, já que é muito rica em iodo e fibra, entre outras coisas. Mas como se usa este vegetal marítimo tão comum em algunas regiões do Oceano Pacífico? Ler mais......
Propriedades das algas marinhas
Veja aqui o que são as algas, para que servem e como prepará-las para emagrecer ou obter benefícios. Conheça as algas mais importantes e que possuem propriedades ótimas para você e para a sua saúde.
Como fazer que a spirulina tenha melhor sabor
Um dos maiores problemas da spirulina é o seu sabor forte e seu cheiro um tanto profuso. Então disfarçar isso, pelo menos para quem toma em pó, é algo fundamental. Aqui você encontrará algumas receitas e truques para que isto não aconteça! Ler mais......
Onde comprar spirulina
A spirulina é uma alga que pode ser cultivada em casa, que não tem muitas calorias, mas por sua vez é bem nutritiva. É por isso que ela foi incluída na dieta de muitas pessoas, principalmente porque é muito boa para emagrecer. Saiba como consegui-la. Ler mais......
Contra-indicações da spirulina
A spirulina é um excelente suplemento para emagrecer, mas sabia que tem contraindicações? Conheça-as neste artigo. Ler mais......
3 efeitos da spirulina para emagrecer
Saiba quais são os 3 incríveis benefícios da spirulina para emagrecer e incorpore-a à sua dieta para ter resultados rápidos e eficazes. Aprenda de que maneira você pode tomá-la e qual é a dose diária recomendada. Ler mais......
Alga arame
A alga arame é uma das mais conceituadas dentro da sua classe, já que, além de oferecer muitas variações culinárias por seus sabores e texturas delicados, é também uma alga capaz de aportar muitos nutrientes e propriedades. Conheça um pouco mais sobre esta tradicional alga do Extremo Oriente. Ler mais......
Receitas com algas
As algas marinhas podem ser facilmente utilizadas nas refeições. Assim você incorporará suas magníficas propriedades, além do sabor distintivo que dará aos seus pratos. Aqui nós propomos duas simples preparações com dois tipos de algas diferentes e o arroz sempre presente, fiel à tradição oriental. Ler mais......
6 tipos de algas comestíveis
As algas marinhas são alimentos muito ricos em vitaminas e minerais, que proporcionam nutrientes essenciais para uma alimentação saudável. Moritz Langgasse enumera as características de 6 tipos de algas comestíveis que você pode incluir na sua dieta diária. Ler mais......
5 Benefícios terapêuticos das algas fucus
As algas fucus são muito mais que uma planta aquática. Estas apresentam benefícios terapêuticos que você pode aproveitar diante de certas circunstâncias. Por isso, se você deseja conhecer mais sobre elas neste artigo encontrará 5 dos benefícios mais importantes e interessantes. Ler mais......
Alga nori para sushi
A alga nori é um dos ingredientes fundamentais do sushi, um dos mais famosos pratos da cozinha japonesa. Você também pode prepará-lo na sua casa se tiver à mão os ingredientes indicados. Dá um pouco de trabalho, mas vale a pena tentar. Aqui você tem a receita. Ler mais......
