Propriedades das algas marinhas

Veja aqui o que são as algas, para que servem e como prepará-las para emagrecer ou obter benefícios. Conheça as algas mais importantes e que possuem propriedades ótimas para você e para a sua saúde.


Dose da spirulina

Espirulina

O consumo de spirulina, nas suas diferentes apresentações, pode ser muito beneficioso. Mas uma dose inapropriada de spirulina pode ter efeitos adversos. Por isso, antes de consumi-la, informe-se de como tomar a spirulina de modo seguro. Ler mais......