Nesta seção você encontrará inúmeros remédios caseiros, naturais e receitas da avó, que são as soluções dadas pela tradição a muitos dos problemas que nos afetam hoje em dia.
Diabéticos, como a gente sabe, tem que levar uma dieta rigorosa. Nem todos os alimentos são bons para eles e, por isso, existem alguns que são especialmente recomendados por diferentes razões. Aqui estão algumas dicas para você seguir uma dieta equilibrada. Ler mais......
Um dos sucos que podem ser usados para emagrecer é o suco de abacaxi. Conhecido nos sucos desintoxicantes, ideal para dietas de baixa caloria e de não muitos dias de extensão, esta bebida agiliza os processos digestivos e torna-se num ótimo remédio para emagrecer. Ler mais......
Realizar exercícios é uma das melhores maneiras de ter as pernas em forma, sobretudo aqueles que trabalham áreas específicas e as tonificam muscularmente. Ainda assim, alguns exercícios aeróbicos sempre têm que estar presentes. Aqui nós te sugerimos algumas rotinas que podem te interessar. Ler mais......
As varizes são causadas por problemas de circulação nas venas que afeta homens e mulheres. Portanto, se você tem varizes nas pernas e quer tirá-los, vai encontrar alguns tratamentos para fazê-los naturalmente. Ler mais......
Você é dos que começar a dieta na segunda-feira para deixar na terça-feira e retomar na semana seguinte? Está cansado de dietas para emagrecer com as quais nunca ficar magro? Bem, deixe-me dizer-lhe que a batalha dos quilos acabou. Você veio ao lugar certo. Ler mais......
Um dos fatores para perder gordura é conseguir de algum modo acelerar o metabolismo; pode consegui-lo de vários modos, entre eles está a pratica de diferentes exercícios que sejam um caminho mais para emagrecer. Ler mais......
O emagrecimento pode causar diferentes doenças e saber dele é uma maneira de aprender mais sobre o seu corpo para entender os mecanismos que lhe permitem manter o seu peso. Tal é o caso dos exercícios para aumentar o metabolismo que podem ajudar você a emagrecer. Ler mais......
Pernas fortes, tonificadas e esbeltas são paradigma de beleza e saúde. Da mesma forma, ter uma base sólida é uma forma de voltar a ter confiança e equilíbrio e, portanto, desfrutar de melhor qualidade de vida. Daí a importância de uma rotina contra a flacidez das pernas. Ler mais......
Os glúteos são uma das regiões do corpo mais rebeldes na hora de perder peso. Sobretudo as mulheres sofrem muito com esse problema e desejam emagrecer seu bumbum para estar muito mais bonitas. Aqui você poderá ver alguns exercícios ideais para perder peso nessa região tão difícil. Ler mais......
Os remédios naturais para hipertensos podem ser uma ajuda quando padece pressão alta. Constituem um aliado são e que pode ser levado ao mesmo tempo em que qualquer tratamento. Algumas plantas, especialmente vegetais, um câmbio na alimentação será bom neste tipo de casos. Ler mais......
