Innatia

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Máscara suavizante de aloe vera e mel

Mascarilla suavizante de aloe vera y miel

Suavizar a pele nem sempre é uma missão simples. Mas a verdade é que existem várias máscaras caseiras que podem te ajudar para esse fim. Por exemplo, esta que nós te propomos de aloe vera e mel pode ser uma interessante alternativa para que você possa conseguir seu objetivo. Ler mais......

3 desenhos para patchwork

Dibujo Patchwork

Os desenhos para patchwork vão desde desenhos geométricos simples até formas mais elaboradas, que adicionam complexidade aos moldes para fazer patchwork. Estes desenhos para patchwork são uma seleção de bons desenhos, que podem ser uma grande inspiração para os seus trabalhos de patchwork. Ler mais......

Frases de lembranças

Recuerdo

Alguns podem pensar que as lembranças formam parte unicamente da saudade. Outros, por outro lado, que graças a eles, ao nosso passado, somos o que hoje somos. Por este motivo, reflexionar sobre eles através de algumas frases não é má idéia. Ler mais......

Exercícios para a lordose

A coluna vertebral tem curvaturas fisiológicas normais que servem de estrutura de sustentação da postura bípede ou vertical. A importância dos exercícios para corrigir a lordose lombar e cervical radica em que um exagero dessas curvas representa un problema potencial de artrose. Ler mais......