Innatia

Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza


Shake de linhaça e mamão para emagrecer

Propiedades de la papaya

A Nena, uma usuária do nosso fórum, enviou pra gente uma interessante receita para perder peso. Não se recorre a experimentos milagrosos nem nada do tipo: apenas ingredientes que estão perto de nós no dia a dia. Este shake de mamão e linhaça pode ser muito bom para ajudar o corpo a perder peso. Ler mais......

Ideias para festas temáticas vaqueiras

Cowboy

Uma das melhores festas temáticas que você pode realizar, sobretudo para um aniversário infantil, é uma celebração no melhor estilo do velho oeste, como se de cowboys, vaqueiros e índios se tratasse. Aqui nós te damos alguns conselhos para que você possa ambientar o espaço, da melhor forma possível. Ler mais......

Os sintomas da anorexia

Síntomas de la anorexia

Quais são as características principais da doença de anorexia nervosa?, Como é o comportamento da anorexia?, Quais são os sinais no comportamento que sugerem que estamos frente a este transtorno alimentar?. Descubra neste artigo os principais sintomas de anorexia nervosa. Ler mais......

Alimentos que contêm proteínas

Alimentos que contienen proteínas

As proteínas são macro-nutrientes cuja função principal é formar e reparar tecidos. As proteínas têm uma importância especial durante a infância e a adolescência, etapas de maior crescimento. É preciso saber que alimentos contêm proteínas para poder incorpora-los a vida diária. Ler mais......

Boleros tricotados com dias agulhas

Boleros tejidos a dos agujas

Este elegante bolero tricotado com duas agulhas pode ser uma curinga no seu roupão para este inverno, se deseja seguir estas instruções passo a passo da Eva Maria Torres de DeLabores. Trata-se dum jaqueta tricotado em lã de cor branca com detalhes pretos. Um jogo sempre a moda. Ler mais......