Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza
Você sente que a sua memória não funciona muito bem? Tem problemas de concentração porque tem que estudar muito e prestar atenção? Pois então, pode ser que você precise de algumas ajudas naturais, para conseguir um melhor estado de memória e concentração. Você verá que há truques caseiros para conseguir isso facilmente. Ler mais......
Se você não sabe tecer e quer fazer um bonito cachecol tecido em crochê, Patty Hübner te explica como fazer cachecóis tecidos em agulha de crochê em minutos. Anime-se, é muito fácil e rápido e o resultado é muito divertido. Ler mais......
Exibir braços tonificados, firmes e saudáveis não tem que ser algo exclusivo de quem vai à academia. Você pode fortalecer os braços na comodidade da sua casa sem necessidade de aparelhos nem acessórios caros. Ler mais......
Aproximam-se as festas e uma parte muito importante para as crianças são os presentes. Por isso, as cartas de pedido de presentes para Papai Noel e os Reis Magos são um assunto muito especial. José Luis, da SeComoHacer, oferece muitos modelos de cartas tanto para Natal, como para Reis. Escolha e imprima o que mais gostar. Ler mais......
A camomila, também conhecida como macela, é uma das plantas mais habituais dentro do espectro da fitoterapia. É que tem propriedades muito boas para oferecer com muito poucas contra-indicações (e muito concretas). Por isso mesmo, se você quer saber mais sobre elas só tem que ler este artigo. Ler mais......
A atividade física serve tanto para promover a saúde como também para se ver e se sentir bem. A estética é uma questão tanto de homens como de mulheres e os exercícios para levantar os glúteos não são privativos de um só gênero. Eu te proponho uma rotina para os músculos glúteos para que você possa fortalecê-los e melhorar seu aspecto, levantando a auto-estima e a afirmação de si mesmo. Ler mais......
Na pancreatite atuam enzimas que destroem o pâncreas e produzem sua inflamação. A pancreatite pode ser aguda ou crônica e sua consequência pode ser mortal. Do ponto de vista dietoterápico é possível tratar ambas, neste caso vou me referir aos alimentos da dieta para o tratamento da pancreatite crônica. Ler mais......
Se você tem roupa branca e perdeu toda sua brancura, não pode deixar de levar em conta estes truques que te ajudarão a clarear a roupa e exibi-la como nova. Neste artigo você encontrará conselhos de como conseguir isso. Ler mais......
O chá vermelho é um dos melhores queimadores de gordura que existem, já que tem a capacidade de atuar diretamente sobre o metabolismo hepático. Por isso mesmo, consumi-lo habitualmente pode proporcionar interessantes benefícios a todos aqueles que o tomam. Ler mais......
Os melhores laxantes naturais para diminuir a barriga são os que você pode obter a partir de plantas ou alimentos, que contribuem a acelerar o trânsito intestinal, favorecendo a evacuação. Se você é magro mas tem barriga, resultado da prisão de ventre, os laxantes caseiros constituem a alternativa ideal, já que não produzem habituação, nem os efeitos adversos dos artificiais ou sintéticos. Ler mais......
