Como calcular as calorias da comida
Os programas para emagrecer juntar o exercício com uma dieta. No entanto, pode falhar se você não tem uma idéia certa de como calcular as calorias nos alimentos. Ler mais......
Nesta seção você encontrará inúmeros remédios caseiros, naturais e receitas da avó, que são as soluções dadas pela tradição a muitos dos problemas que nos afetam hoje em dia.
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Embora a planta da flor da Jamaica seja utilizada desde a antiguidade para tratar diferentes afecções, é necessário ter em mente que seu consumo pode estar relacionado com certas complicações não desejadas, como alergias. Neste texto eu te brindarei informação sobre essas reações alérgicas. Ler mais......
Perder peso em pouco tempo é uma das obsessões de muitas pessoas. Às vezes,a impaciência pode e as pessoas não querem se submeter a um plano a médio ou longo prazo. O certo é que se são poucos os quilos que você tem que perder, existem algumas maneiras de consegui-lo. Conhece alguma forma? Ler mais......
Os tratamentos homeopáticos se tornaram muito difundidos ultimamente, devido à possibilidade que oferecem de tratar doenças de forma natural. A homeopatia é útil para controlar os níveis de açúcar no sangue. Tudo parte de um princípio: o que comemos é o que somos. Ler mais......
As tâmaras são um alimento muito energético, tanto para os músculos como para o cérebro, razão pela qual estão recomendadas na dieta de esportistas e de pessoas submetidas a um esforço intelectual intenso. Entre suas propriedades medicinais se destaca seu alto conteúdo de ferro e vitamina B5. Ler mais......
Se você quiser afirmar a pele do seu rosto, há muitos tratamentos para fazer, sejam médicos ou naturais. Neste último pode encontrar a terapia do chocolate, um método para a flacidez facial que você deve conhecer. Ler mais......
O chá vermelho e o chá verde podem ser muito bons para perder peso. Ainda melhor se são acompanhados por uma dieta equilibrada, pode conseguir perder vários quilos em duas semanas. Estas são as opções alimentares usadas para estes casos. Ler mais......
Os gases ou flatulências costumam ser muito incômodos e molestos, ocasionando dor até nas crianças. Embora possam ser ocasionados por diferentes circunstâncias nunca é má idéia conhecer os remédios que existem contra os gases para que não lhe surpreendam. Ler mais......
Muito se fala dos benefícios de beber água para a saúde, mas... sabia que além de tudo, beber água é útil para emagrecer? Pedro Garcia, da Deporte y Salud Física, explica por que beber água serve para perder quilos, queimar gorduras e se ver melhor. Ler mais......
Esteve muitos dias comendo em excesso? Precisa limpar um pouco seu organismo? Pois então esta proposta pode chegar a te interessar. Este caldo depurativo baixas calorias será ideal para liberar seu corpo de toxinas e, também, consumir poucas calorias. Aqui você tem a receita. Ler mais......