A segurança em si mesmo

Como podemos nos sentir seguros em nós mesmos.

Quero compartilhar com você algumas ideias:

• Seja o seu melhor amigo.

  Use a sua fala interna para construir a sua parte positiva, para não jogá-lo para baixo. Não espere ser perfeito. Lembre-se que sempre está fazendo o melhor que pode com os recursos que estão ao seu alcance.

• Acentue o positivo sempre.

  Lembre-se sempre das suas qualidades positivas. Todos os dias pense nas coisas que você faz bem. Há sempre algo de positivo que você pode encontrar hoje. Comemore suas conquistas.

• Assuma riscos.

  Não se preocupe com os resultados, faça-o. Se você não tentar, nunca vai se sentir mal sobre si mesmo. Arrisque e veja o que acontece. Se for bem sucedido, maravilhoso! Vai se sentir muito bem sobre si mesmo. Se não der certo, ok, lembre-se que não é perfeito, está aprendendo e crescendo. Mesmo se achar que falhou no fundo vai se sentir bem, porque tentou.

• Não se preocupe com a opinião dos outros.

  Não pense que eles estão pesando em você. Se der seu poder para outros nunca vai obter o seu próprio poder. Concentre-se dentro de si mesmo e sinta o seu coração. Desenvolva um bom relacionamento com si mesmo, siga sua intuição e seus instintos. Lembre-se que ninguém pode se sentir confiante o tempo todo.

• Desconfiança
  Pessoas inseguras e com baixa autoestima ficam muito preocupadas com o que os outros pensam delas. Têm medo ao pensar que os outros são melhores do que eles. Não se permitem ser elas mesmas. Têm expectativas irreais e medo de serem rejeitadas.