A segurança em si mesmo
O que é a alta autoestima
"Sem auto-confiança somos como bebês no berço", Virginia Woolf. De acordo com o dicionário, segurança em si mesmo significa: segurança em nossas próprias habilidades. Aprenda a trabalhar a baixa autoestima, para ter confiança em si mesmo e ficar mais perto da alta autoestima.
Como podemos nos sentir seguros em nós mesmos.
Quero compartilhar com você algumas ideias:
- Seja o seu melhor amigo.
Use a sua fala interna para construir a sua parte positiva, para não jogá-lo para baixo. Não espere ser perfeito. Lembre-se que sempre está fazendo o melhor que pode com os recursos que estão ao seu alcance.
- Acentue o positivo sempre.
Lembre-se sempre das suas qualidades positivas. Todos os dias pense nas coisas que você faz bem. Há sempre algo de positivo que você pode encontrar hoje. Comemore suas conquistas.
- Assuma riscos.
Não se preocupe com os resultados, faça-o. Se você não tentar, nunca vai se sentir mal sobre si mesmo. Arrisque e veja o que acontece. Se for bem sucedido, maravilhoso! Vai se sentir muito bem sobre si mesmo. Se não der certo, ok, lembre-se que não é perfeito, está aprendendo e crescendo. Mesmo se achar que falhou no fundo vai se sentir bem, porque tentou.
- Não se preocupe com a opinião dos outros.
Não pense que eles estão pesando em você. Se der seu poder para outros nunca vai obter o seu próprio poder. Concentre-se dentro de si mesmo e sinta o seu coração. Desenvolva um bom relacionamento com si mesmo, siga sua intuição e seus instintos. Lembre-se que ninguém pode se sentir confiante o tempo todo.
- Desconfiança
Pessoas inseguras e com baixa autoestima ficam muito preocupadas com o que os outros pensam delas. Têm medo ao pensar que os outros são melhores do que eles. Não se permitem ser elas mesmas. Têm expectativas irreais e medo de serem rejeitadas.
Escreva seu comentário sobre "A segurança em si mesmo"