Calorias dos tomates

Quantas calorias tem um tomate

O tomate é um dos alimentos mais ricos em propriedades e mais baixos em calorias da dieta habitual, especialmente da mediterrânea, formando parte de um sem-fim de receitas. Mas... você sabe realmente quantas calorias tem um tomate? Saiba aqui.

O tomate é um alimento que, por sua versatilidade, se utiliza praticamente todos os dias.

Em molhos, saladas, geleias, recheios, suas aplicações culinárias são infinitas.

Se você está de dieta, sabe que pode recorrer ao tomate sem somar calorias demais ao seu consumo.

Mas... quantas calorias tem um tomate?, tem a mesma quantidade de calorias a polpa que o purê de tomates? O que tem mais calorias, o suco de tomate ou os tomates inteiros? O tomate fresco ou o enlatado? E o molhos de tomate? Quantas calorias têm?

Todos estas perguntas têm a sua resposta na tabela de calorias dos tomates, que você encontrará mais abaixo.

Mais informação sobre o tomate em:

Conserva de tomate
Molho de tomate para microondas
Como fazer geleia de tomate na Thermomix
Cultivo de tomate orgânico

Tabela das calorias dos tomates
Tipo de tomate	Calorias em cada 100 gramas
Tomate comum	18
Tomate perinha	19
Suco de tomate fresco	12
Polpa de tomate (*)	19
Purê de tomate (*)	34
Tomates perinhas descascados (*)	17
Suco de Tomate (*)	24
Sopa de creme de tomate (*)	36
Molho golf (*)	630
Molho para pizza (*)	42
Molho pomarola (*)	40
Molho português (*)	32
Catchup (*)	136
Extrato duplo de tomate (*)	115
Geleia de tomate (*)	240

(*) Refere-se a produtos embalados. As calorias são aproximadas, razão pela qual convém consultar a informação nutricional do produto