Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza
Haiquiro, quiromassagista especializada em técnicas japonesas, explica neste artigo os diferentes produtos que existem no mercado para fazer massagens, quais são as diferenças entre os óleos e os cremes e qual usar em cada caso particular. Ler mais......
Invariavelmente, cada vez que dou um curso, há uma pergunta que sempre aparece: Qual é a melhor maneira de se motivar e permanecer motivado? Ler mais......
As articulações são os eixos biomecânicos do corpo, reais pontos fixos onde é apoiado e originado o movimento humano. Uma articulação rígida, imobilizada, é uma diminuição da qualidade de vida. Os exercícios de mobilidade articular permitem manter a saúde das suas articulações, tendões e ligamentos. Ler mais......
Esta receita é uma variante rápida para preparar pasta francesa, que será empregada na realização de trabalhos de porcelana fria. Ler mais......
Seja qual for o modo em que você saudar seus seres queridos para estas festas natalinas, as dedicatórias são o detalhe mais importante com o qual poderá coroar um presente bonito, um cartão divertido ou simplesmente uma mensagem curta de texto. Ler mais......
O chá verde está se tornando aos poucos um dos aliados naturais mais importantes que o ser humano tem. É que o seu consumo proporciona propriedades que vão desde a prevenção do câncer e de cáries, a perda de peso ou sua capacidade antioxidante. Não é de se estranhar que tanta gente o consuma. Ler mais......
Sofrer de pele oleosa é algo que pode se tornar incômodo e desagradável. A verdade é que você pode combater este inconveniente com remédios naturais de fácil preparação e de por em prática. Aqui nós te sugerimos alguns dos mais habituais para que você possa solucionar seu problema de pele oleosa. Ler mais......
A Paula, uma das usuárias do nosso foro consultou-nos sobre umas plantas ou remédios caseiros que podem ser úteis, com os seus problemas de fígado, pois têm algumas manchas nos pômulos, algumas moléstias na área hepática e também moléstias nas pernas. Sabe como ajudá-la? Ler mais......
A posição invertida sobre a cabeça, sirshasana ou postura cabeça para baixo é uma das que mais benefícios têm, tanto sobre o corpo como sobre a mente, até ao ponto de ser chamada a rainha das asanas. Mesmo assim, tem algumas contraindicações, que convém conhecer. Ler mais......
O tônico facial de pepino pode ser uma interesante opção na hora de escolher uma dica caseira para a limpeza da sua cútis. É muito simples de preparar e não precisa de mais ingredientes que um pepino e um pouco de água. Quer esta receita? Então só deve ler este artigo. Ler mais......
