Remédios caseiros para a hiperatividade

O transtorno de hiperatividade e déficit de atenção (TDAH) volta-se cada vez mais comum em crianças também em pessoas de mais idade. A falta de concentração, a mobilidade excessiva e a pouca capacidade de estar com atenção a alguma coisa são os sintomas mais comuns. Mas felizmente alguns remédios caseiros colaboram no seu tratamento.

As estadísticas dizem que a população consome níveis muito baixo de ácidos Ómega 3 e Ómega 6. Eles são muito bons para a atenção e a concentração. Encontram-se fundamentalmente nos peixes azuis. Por isso é recomendado um maior consumo destes peixes.

Também preparados com gingo biloba e ginseng podem favorecer uma maior concentração, pois têm a capacidade de rego em maior quantidade de sangue ao cérebro. É assim como sempre foram recomendados, por exemplo, as plantas para a memória.

Às vezes pode ser que seja preciso algum tranquilizante natural para uma criança hiperativa. Por isso pode fazer alguma infusão de tília antes de dormir para poder tranquilizar-se a essa hora da noite.