Innatia

Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza


Remédios caseiros para as espinhas da virilha

Muitas mulheres costumam sofrer do mesmo problema: a irritação da virilha e também o surgimento de espinhas nessa área. Isto costuma se produzir pela depilação ou roçadura constante na região, produzindo pelos encravados e também prováveis infecções futuras. Por isso, use estes truques caseiros. Ler mais......

Sabão caseiro de laranja

Jabón casero de naranja

O mundo do sabão caseiro oferece-nos a possibilidade de mudar uma quantidade de ingredientes sobre a mesma base e obter um sabão totalmente distinto. Você pode levar a prática esta receita que oferecemos que é apenas um simples e aromático sabão de laranjas. Ler mais......

Propriedades nutritivas da alface

Lechuga

A Alface, esse vegetal que prepara tantas saladas, também tem bons conteúdos nutritivos que ajudam a sentir-se melhor. Mesmo assim, nada como incorporá-las à sua dieta alimentar diária. Poucas calorias, muita água, escassos hidratos e boa presença de folatos são as suas qualidades básicas. Ler mais......

Truques para a caspa

Contraindicaciones de las cápsulas del vinagre de manzana

A caspa é um dos problemas de cabelo mais chatos que há. Embora as causas podem ser muitas, o fato é que existem maneiras de combatê-la totalmente caseiras. Esses truques para caspa não são apenas naturais, mas também pode dar bons resultados. Ler mais......

Propriedades do germe de trigo

Propiedades del germen de trigo

O germe de trigo é a parte mais substancial desse cereal, já que ali é onde se encontram concentradas suas melhores propriedades. Destaca-se por seu alto conteúdo de vitamina E (grande antioxidante) e é considerado um grande aliado para a beleza corporal em geral. Ler mais......

Preparação de chocolate branco caseiro

Preparación de chocolate blanco casero

Branco ou preto, amargo ou com leite, o chocolate, alimento energético derivado das sementes do cacau, é talvez um dos bocados mais ricos que existem. A preparação do chocolate branco não é nada difícil. Com esta receita caseira, você aprenderá a fazer chocolate branco caseiro de maneira artesanal. Ler mais......