Remédios caseiros para baixar o açúcar no sangue

Remédios naturais para reduzir os níveis de glicose no sangue

O diabetes é um problema difícil de tratar e que requer de certas diretrizes alimentares, bastante rígidas. Por esse motivo, usar alguns remédios caseiros e naturais para reduzir os seus níveis de açúcar no sangue pode ser algo muito útil para o seu dia a dia.

Reduzir os níveis de açúcar no sangue através de remédios naturais é algo possível. De qualquer modo, você não tem que perder de vista a dieta diária para ter os picos de glicose controlados.

Não obstante, você pode recorrer a alguns remédios caseiros, que te ajudarão na sua vida diária a baixar o açúcar no sangue. Veja os três que te proponho a seguir.

Três hipoglicemiantes naturais

Sumo de noni

Um dos remédios caseiros mais comuns, muito usado ultimamente, pelas pessoas diabéticas para reduzir o açúcar no sangue, é o consumo habitual de sumo de noni.

De fato, esta planta, que também é boa contra a obesidade, terminou sendo útil em pacientes com diabetes, para normalizar os níveis de glicose no sangue.

Tanto é assim que está sendo submetida a estudos para obter dados concludentes, que permitam comprovar sua eficácia no tratamento natural da doença. O recomendável é beber o sumo de noni diariamente.

Leite e canela

Por outro lado, existem muitas pessoas que bebem diariamente leithe quente com canela, com o objetivo de controlar sua glicemia.

Segundo dizem, este remédio caseiro teria bastante utilidade no diabetes, para reduzir os níveis de açúcar no sangue. A responsável pelo efeito hipoglicemiante seria a canela, que também tem outras propriedades reconhecidas como benéficas para a saúde, como controlar os níveis de colesterol e triglicérides.

Stévia

Da mesma forma, é recomendável o consumo de stévia, uma planta que demonstrou ser muito boa para o diabetes.

A stévia não só substitui o açúcar com seu poder edulcorante, mas também tem um efeito hipoglicemiante.
Para conseguir esse benefício você pode beber suas infusões. Entretanto, também existem suplementos de stévia em cápsulas, uma forma muito mais prática e rápida de consumir seus extratos.

Ao que parece, os princípios ativos da stévia estimulam a função do pâncreas, o que aumenta a produção de insulina. Por sua vez, a insulina reduz os níveis de glicose no sangue. Desse jeito, a stévia baixa o açúcar por um duplo mecanismo, já que restringe seu consumo e, ao mesmo tempo, favorece sua utilização pelas células, eliminando-a da corrente sanguínea.

Gostaria de preparar stévia em pó em casa?
Pois então, não perca este vídeo que preparamos para te mostrar como fazer isso.

De qualquer modo, leve em conta que o mais importante para baixar o açúcar você deve fazer o seguinte.

  1. Leve uma dieta equilibrada e de acordo com o que o seu médico te indique.
  2. Não esqueça de mexer seu corpo. Quanto mais caminhar por dia - ou outro tipo de atividade aeróbica que fizer -, mais oportunidades terá de ter seus níveis de açúcar regulados.

Estevia

Outras recomendações para controlar seus níveis de glicose

  • Consuma alimentos hipoglicemiantes. Alguns alimentos como o farelo de aveia, as frutas secas em geral, o abacate, o germe de trigo e o mirtilo contribuem para baixar o açúcar no sangue. Descubra como e por quê. Não deixe de incluí-los na sua dieta.
  • 4 xícaras de chá verde por dia contra o diabetes. Sabia que entre as muitas propriedades do chá verde também se destaca seu efeito hipoglicemiante? É isso mesmo, os cientistas apontam que o consumo de 4 xícaras de chá verde por dia poderiam te ajudar a controlar seus níveis de glicose no sangue.

O que você experimentou para baixar o açúcar no sangue?

Gráfico da enquete: O que você experimentou para baixar o açúcar no sangue?

Sumo de noni

127/286

Leite e canela

365/165

Stévia

152/152

Que resultados obteve?




IMPORTANTE: A missão do "Remédios caseiros para baixar o açúcar no sangue" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

22 comentários no "Remédios caseiros para baixar o açúcar no sangue"

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Paulo Cesar ...

vocês postaram uma receita caseira para diabetes ou controle de açucar no sangue.tudo bem anotei a receita só que não sei onde procurar ''folhas de stevia'' só encontro industrializados.

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3 de Jan, 2014 - 23:16:43

sandra ...

eu descobri faz 6 meses que esto com diabetes gostaria de saber tudo que posso comer para ajudar no combate dela obrigada

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15 de Out, 2013 - 12:16:00

Carlos Pereira ...

onde arranjo noni e stevia?
leite,café descafeinado e canela,sim é bom.
mais:
novidade: batata doce... baixa mesmo.

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2 de Mar, 2015 - 19:20:32

jorge bezerra dos santos ...

gostaria de saber a onde adquirir o sumo de noni

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2 de Jun, 2015 - 18:33:18

edilsom dos santos almeida ...

otmos resultados

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20 de Dez, 2014 - 17:04:25

reinaldo lima ...

Solicito informar se o noni pode ser tomado ainda verde ou se tem esperar que ele amadureça. A fruta ainda verde tem o mesmo efeito?

Já sei que o preparo é cortar duas frutas em rodelas e bater no liquidificador - no modo pulsar - com meio litro de suco de uva integral (sem açucar ou adoçante), coar bem e acrescentar mais meio litro do suco de uva. Depois tomar cerca de 30 ml de manhã - em jejum - e antes do fim do dia.

Grato,
Reinaldo.

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16 de Mar, 2015 - 15:05:27

Castelo Santos ...

Desde há cerca de 2 anos tomo ao pequeno almoço 2 dl de leite com canela. Tomo também medicação para os diabetes. Tinha a glicémia sempre entre os 180 e 210. Agora tenho entre os 86 130. Julgo que é por uma serie de factores, mas o que é certo é que tenho tidos os valores dentro dos parametros normais.

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20 de Mar, 2015 - 19:15:58

dsrci ...

Vou começar hoje tomar suco do nono
Tenho um pe em casa carregado
Hoje 22'-4'-2015
Obrigada

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22 de Abr, 2015 - 13:45:46

Mary Estela Furtado ...

Achei bom. Mas não pode comer nada.

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30 de Abr, 2015 - 19:01:03
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