Innatia
Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza
Muitas vezes subestimamos os benefícios dum correto plano de alongamento muscular, pensando erradamente que o stretching é só um complemento para entrar em calor antes das atividades consideradas mais jerárquicas, como o treino de força ou a capacidade aeróbica. Ler mais......
Realizar um horto orgânico caseiro pode ser muito atrativo, além de cultivar os nossos próprios alimentos, a horta orgânica ensina a relacionar-nos melhor com a natureza e pode converter-se num bom passatempo. Ler mais......
A flor da Jamaica tem muitas propriedades medicinais, uma das quais está relacionada com o tratamento natural do excesso de peso. A flor da Jamaica emagrece por meio de mecanismos diferentes, conduzidos por seus principais ingredientes ativos. Ler mais......
As imagens do Dia da Mulher podem ser o ponto de partida para um cartão bonito, se você está pensando elogiar alguma delas no seu dia. O 8 de março é a data em que se comemora, em quase todo o mundo, o dia da mulher. Por isso, compartilhamos estes desenhos e imagens sobre as mulheres. Ler mais......
Os lábios, como qualquer outra área do corpo, precisam de tratamento correto para ficar em perfeitas condições. Esta máscara esfoliante, talvez é o que você precisava para um olhar muito legal. Ler mais......
Flatulência são muito chatos para quem sofre. Mas há erva-doce, um dos melhores vegetais para combater este problema. Você só tem que obter suas sementes e, o restante dos ingredientes para fazer um bom remédio para a flatulência. Ler mais......
Os queimadores de gordura naturais são alimentos que exigem do organismo mais energia para ser metabolizados, das que contribuem com seu consumo. Desse modo, estes alimentos que queimam gordura te ajudarão a emagrecer comendo. Um ótimo motivo para incluí-los na sua dieta para perder peso. Ler mais......
A rinite alérgica é uma das complicações clássicas de todas as estações. Além disso, o inverno pode chegar a ser letal para esse problema, causando sérias congestões e fazendo sofrer a quem a padece. Combata ela com este remédio de eucalipto. Ler mais......
Anabelle, uma usuária do nosso fórum, nos consultou sobre a possibilidade de incluir em seu café da manhã elementos que sejam contra o colesterol. Felizmente, são muitos os que podem formar parte dessa primeira comida diária e também contribuir com suas propriedades contra a hipercolesterolemia. Ler mais......
O tratamento natural para o cabelo ressecado aproveita as propriedades dos produtos naturais para recompor a saúde capilar. Os cuidados para nutrir e revitalizar os cabelos farão que o seu cabelo recupere o garbo e beleza. Se o seu cabelo está ressecado e sem vida, siga estes conselhos e receitas. Ler mais......