Ioga facial

Ioga para o rosto

A ioga facial é destinada especialmente a revitalizar os músculos do rosto. Quando não os usamos muito eles inevitavelmente ficam atrofiados, por isso sempre será bom realizar esta prática. O seu uso revitalizará a cútis e também contribuirá para regenerar as células e melhorar o fluxo sanguíneo.

A Ioga pode ser praticada para diferentes questões relacionadas com o seu corpo. Também pode realizar exercícios para revitalizar o seu rosto. Acontece que ao deixar de trabalhar determinados músculos do seu corpo eles ficam atrofiados. Por isso, praticando a Ioga facial você consegue manter o seu rosto numa boa e bonita forma.

A pratica da ioga facial não começa tanto pelo trabalho muscular senão pela relaxação, a conexão com as emoções, a calma da ansiedade e a oxigenação da pele. Deste modo conseguirá uma pele muito mais bela, suave, tersa e jovem.

Ao trabalhar sobre determinados músculos do rosto eles obtêm uma melhoria de tonicidade melhorando também as suas funções. Deste modo consegue reafirmar os seus rasgos, diminuir as rugas e linhas de expressão, oxigenar tecidos e recuperar a elasticidade da cútis.

Não pense que estes exercícios são muito complicados. Trata-se de sorrir, fazer caretas e até massagens específicas. Por isso será muito bom para você praticá-los e ao mesmo tempo verá os maravilhosos resultados. Além disto, a ioga facial contra o envelhecimento é especialmente recomendada. Você pode consultar os exercícios da ioga facial anti-rugas.


2 comentários no "Ioga facial"

Você pode comentar no Facebook e no Google +, ou se preferir fazê-lo de forma anônima no nosso sistema de comentários

Comente no Facebook
Comente na Innatia
¡Carregando comentários!

JSPCS ...

A ginastica facial nao diminui as rugas podendo ainda acentua-las.O que se pretende e relaxar o musculo debaixo da ruga que e precisamente o que o botox faz.O senso comum diz que as rugas de expressao surgem do exercicio excessivo dos musculos faciais fazendo com que estes fiquem duros, surgindo assim a ruga.A massagem, sim, podera melhorar o aspecto da ruga ja que relaxa os musculos.

Abraco. P.S.- Peco desculpa por nao usar acentuacao, mas o meu teclado nao e portugues.

0

5 de Jul, 2014 - 18:16:48

Edilma Mendes ...

Ola, eu gostaria de trabalhar a area das bochechas e contorno facial.
Obrigada!

0

19 de Jul, 2016 - 18:09:41

Escreva seu comentário sobre "Ioga facial"

Comente no Google+