Tisana para evitar os enjoos

Tisana contra os enjoos

Em geral os enjoos são um sintoma ou sinal de outro problema de saúde. Embora este deva ser tratado por um médico, com certas plantas medicinais você pode preparar uma tisana natural que agirá contra eles e evitará que se produzam novamente.

Os enjoos podem ser uma consequência de muitas outras patologias, como por exemplo tensão baixa ou alta, problemas de ouvido, baixa glicemia, colesterol alto, desidratação, problemas do coração, etc. Como você pode ver, muitas são as causas dos enjoos e cada uma precisa de um tratamento diferente, por isso é muito importante ir ao médico se você sofre de enjoos.

Da mesma forma, a fitoterapia pode complementar o tratamento médico e te ajudar a controlar estes enjoos, a partir de uma série de plantas medicinais que possuem propriedades especiais para reduzi-los. Dentro destas ervas medicinais você pode encontrar o gengibre, ginkgo biloba, passionária e alecrim; com elas você pode preparar uma tisana contra os enjoos.

Tisana para evitar os enjoos
Ingredientes

  • 1 colher (de sopa) de ginkgo biloba.
  • 1 colher (de sopa) de alecrim.
  • 1 colher (de sopa) de passiflora.
  • 1 colher (de sopa) de gengibre.
  • 1 litro de água.

Preparção

  • Coloque as ervas na água fervendo, deixe-as ferver por 10 minutos.
  • Passados estes minutos, deixe repousar outros 15 minutos, depois disso pode coar e beber.

Esta tisana pode ser bebida 2 vezes por dia depois das refeições principais.

O ginkgo biloba melhora a circulação, o gengibre reduz a vertigem, o alecrim melhora a digestão, e a passiflora diminui o estresse. Por isso, todas estas plantas podem ser de utilidade para reduzir os enjoos; mas lembre-se que sempre é necessário consultar o médico antes do seu consumo.


IMPORTANTE: A missão do "Tisana para evitar os enjoos" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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