Remédios caseiros para as palpitações cardíacas

Alguns conselhos e truques para que você consiga se acalmar

As palpitações cardíacas elevadas podem ser geradas por muitas questões. O estresse, o abuso de álcool ou drogas ou algum episódio nervooso podem ser algumas das causas. Não deixe de conhecer os remédios para que tudo volte a normalidade!

Você está sofrendo de palpitações cardíacas muito frequentemente? Sente que cada vez que fica nervoso vem este problema? Pois é uma das reações habituais do corpo, aumentando o bombeamento sanguíneo e pondo seu coração para trabalhar demais.

É preciso estar sempre muito atento a este tipo de problemas, pois podem estar te dando um sinal de que as coisas não andam bem. Quer saber quais são as possíveis causas e também alguns remédios e conselhos que vão muito bem? Pois então continue lendo.

Possíveis causas das palpitações

  • Estresse
  • Ansiedade
  • Excesso de consumo de café e nicotina
  • Consumo de álcool
  • Consumo de bebidas energizantes
  • Consumo de drogas ilegais
  • Nervosismo
  • Ataques de pânico
  • Problemas cardiovasculares

Não se esqueça de consultar seu médico o antes possível se as palpitações piorarem e você se sentir cada vez pior à medida que passa o tempo. Ou se sofre episódios destas características reiteradamente.

Alguns remédios caseiros para as palpitações

  • Canela. É boa para baixar a pressão, ajudar a que a circulação melhore, te aporta potássio e magnésio. Em conclusão, é excelente para tratar um problema de palpitações. Você pode tomá-la em infusão.
  • Cloreto de magnésio. O magnésio costuma ajudar bastante na hora de combater as palpitações cardíacas elevadas. Então, o que pode ser melhor do que recorrer ao cloreto de magnésio? Descubra aqui como se toma.
  • Melaço escuro. Este produto, sobretudo na sua versão mais escura e sem refinar, costuma ser usado por seu conteúdo de minerais para reduzir as palpitações cardíacas fortes. Você pode diluí-la um um pouco de água quente, por exemplo, antes de bebê-la.
  • Valeriana. É um dos melhores remédios que você pode encontrar para combater as palpitações, sobretudo quando estas têm a ver com um estado de estresse, ansiedade ou nervosismo. Você pode tomá-la em gotas, na forma de extrato. Ou então preparar uma gostosa infusão.
  • Melissa. Também esta erva é perfeita para evitar alterações nervosas. Prepare um chá de melissa quando tiver palpitações e trate de se acalmar.
  • Água, mel e limão. Se você sofre de palpitações noturnas, só tem que recorrer a este preparado pelas noites, antes de se deitar. Um copo de água morna, uma boa colher de mel e o sumo de meio limão te ajudarão a estar melhor e evitar este problema.
Ramas de canela

Alguns conselhos adicionais que você pode levar em conta

Quer algum conselho adicional para estar bem tranquilo e acalmar um pouco essas palpitações? Pois então isto pode te ajudar a fazer uma mudança e alcançar seu objetivo.

  • Relaxe com respiração e música. Numa boa parte das vezes, estas palpitações são produzidas por um desequilíbrio emocional e um pico de estresse. Relaxe com um incenso, um pouco de música relaxante, respirando profundamente, e se sentirá muito melhor muito em breve.
  • Tome um bom banho relaxante. Toda vez que tiver feito um pouco de respiração e relax, agora você pode tomar um banho relaxante, com sais, para terminar de baixar o ritmo e já ficar pronto para descansar um pouco logo desse mau momento que te geraram as palpitações elevadas.

Qual destes remédios para as palpitações você vai usar?

Gráfico da enquete: Qual destes remédios para as palpitações você vai usar?

Canela

85/4

Cloreto de magnésio

28/4

Melaço escuro

9/2

Água, mel e limão

54/3

Melissa

24/2

Valeriana

33/3

Qual outro você conhece?




IMPORTANTE: A missão do "Remédios caseiros para as palpitações cardíacas" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

1 comentário no "Remédios caseiros para as palpitações cardíacas"

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Vera ...

Camomila

0

25 de Jul - 02:11:12

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