11 Remédios e truques caseiros para a tosse com fleuma

Uma seleção de remédios para que a sua respiração melhore

Você anda sofrendo problemas de tosse com fleuma? Então nada melhor do que agir a tempo e experimentar alguns remédios naturais e truques para a sua casa. Que tal estas 11 propostas? Se você as considerar, vai melhorar notavelmente.

A chegada do outono e do inverno costuma ser terrível para as cordas vocais, os pulmões, a garganta... Para todo o sistema respiratório em linhas gerais. É por isso que você não tem que deixar que este problema te surpreenda.

Você teve o azar de ter tosse com fleuma? É um problema bastante incômodo, pois não deixa respirar bem, costuma estar acompanhada de muco e, definitivamente, se torna muito chata.
Combata-a de forma natural com estes excelentes remédios.

4 Remédios com mel para a tosse com fleuma

O mel, sem dúvida, pode ser um dos elementos destacados na hora de lutar contra a tosse com fleuma. É ideal para "afrouxar" o sistema respiratório, dar suavidade para a sua garganta e combater com suas propriedades antissépticas os vírus que existirem no seu corpo.

  1. Mel e gengibre. Uma combinação sem igual. O kion ou gengibre é perfeito para se livrar da ronquidão e ajudar na expectoração. Complementa-se com o mel de forma perfeita. Uma xícara de água fervendo, uma colher de gengibre ralado, uma colher de mel e tampe a xícara durante cinco minutos antes de beber.
  2. Mel e cebola. Pode soar uma combinação forte, mas é ótima para a tosse com fleuma. Ferva uma cebola cortada em pedaços en dos tazas de agua durante cinco minutos. Apague o fogo, tampe e deixe repousar por mais dez minutos. Coe, adicione uma boa colher de mel e tome bem quente.
  3. Mel e pimenta. Um remédio rápido e eficaz para combater a tosse com fleuma consiste em esquentar uma xícara de água em ponto de ebulição, onde você vai acrescentar uma colherinha de pimenta negra recém-moída e uma colher de mel.
    Misture e beba. Vai liberar as vias respiratórias notavelmente.
  4. Mel e alho. Outra combinação magistral, que se prepara igual que a que se faz com cebola, mas usando três dentes de alho em vez de um bulbo de cebola. Repita o procedimento.

4 Remédios com frutas, especiarias e plantas para a tosse com fleuma

  1. Sumo de cítricos. Enquanto você estiver sofrendo do estado de tosse, prepare-se diariamente uns gostosos sumos de cítricos combinados. Não só te ajudam com seu conteúdo de vitamina C, mas também são muito bons para as vias respiratórias em geral.
  2. Infusão de anis e canela. Infusão ideal e fácil de preparar. Um raminho de canela, uma colher de sementes de anis e duas ou três xícaras de água. Beba bem quente.
  3. Bebida de cúrcuma. Outra especiaria perfeita para combater a tosse com fleuma. Uma colherinha de cúrcuma recém-ralada em uma xícara de água bem quente já vai te ajudar.
  4. Chá de menta. Uma ótima e simples maneira de "refrescar" suas vias respiratórias. Ajuda a que se abram e a que você possa respirar melhor.

3 Truques caseiros adicionais

  1. Tome uma boa sopa de frango. É um complemento perfeito para a doença. É algo quente, que te ajuda a combater a tosse e que também te nutre muito bem, sem te sobrecarregar. Faça ela caseira, desde já.
  2. Faça banhos de vapor. Tome vapores com ervas, sempre pondo uma toalha ao redor do pescoço para retê-los. Continua sendo uma grandiosa maneira de expectorar essa fleuma rebelde.
  3. Faça gargarejos de água salgada. Outra clássica forma de combater as fleumas e aliviar a garganta é fazendo gargarejos de água morna com um pouco de sal marinho. Vai te ajudar nestes incômodos momentos.
Jengibre

Outros remédios para problemas respiratórios relacionados

Além da tosse com fleuma, é muito provável que se some algum outro mal-estar aos seus problemas. Por isso mesmo, não deixe de levar em conta estes possíveis paliativos.

  • Para as anginas. É muito provável que apareçam placas infecciosas quando você sofre de tosse e fleumas. Combata-as de forma natural.
  • Para a afonia. Tomar coisas bem quentes e com ingredientes nobres e medicinais é a melhor forma de erradicar essa típica ronquidão que ocorre quando há tosse.
  • Para a congestão nasal. Você tem muco também? É muito provável. Expulse-o com alguns remédios caseiros e respire muito melhor.

Qual destes remédios para a tosse com fleuma você experimentará?

Gráfico da enquete: Qual destes remédios para a tosse com fleuma você experimentará?

Remédios com mel

28/1

Remédios com frutas, plantas e especiarias

5/1

Truques caseiros

10/2

Todos

6/1

Qual outro truque você recomendaria?




IMPORTANTE: A missão do "11 Remédios e truques caseiros para a tosse com fleuma" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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