11 Remédios e truques caseiros para a tosse com fleuma
Uma seleção de remédios para que a sua respiração melhore
Você anda sofrendo problemas de tosse com fleuma? Então nada melhor do que agir a tempo e experimentar alguns remédios naturais e truques para a sua casa. Que tal estas 11 propostas? Se você as considerar, vai melhorar notavelmente.
A chegada do outono e do inverno costuma ser terrível para as cordas vocais, os pulmões, a garganta... Para todo o sistema respiratório em linhas gerais. É por isso que você não tem que deixar que este problema te surpreenda.
Você teve o azar de ter tosse com fleuma? É um problema bastante incômodo, pois não deixa respirar bem, costuma estar acompanhada de muco e, definitivamente, se torna muito chata.
Combata-a de forma natural com estes excelentes remédios.
4 Remédios com mel para a tosse com fleuma
O mel, sem dúvida, pode ser um dos elementos destacados na hora de lutar contra a tosse com fleuma. É ideal para "afrouxar" o sistema respiratório, dar suavidade para a sua garganta e combater com suas propriedades antissépticas os vírus que existirem no seu corpo.
- Mel e gengibre. Uma combinação sem igual. O kion ou gengibre é perfeito para se livrar da ronquidão e ajudar na expectoração. Complementa-se com o mel de forma perfeita. Uma xícara de água fervendo, uma colher de gengibre ralado, uma colher de mel e tampe a xícara durante cinco minutos antes de beber.
- Mel e cebola. Pode soar uma combinação forte, mas é ótima para a tosse com fleuma. Ferva uma cebola cortada em pedaços en dos tazas de agua durante cinco minutos. Apague o fogo, tampe e deixe repousar por mais dez minutos. Coe, adicione uma boa colher de mel e tome bem quente.
- Mel e pimenta. Um remédio rápido e eficaz para combater a tosse com fleuma consiste em esquentar uma xícara de água em ponto de ebulição, onde você vai acrescentar uma colherinha de pimenta negra recém-moída e uma colher de mel.
Misture e beba. Vai liberar as vias respiratórias notavelmente. - Mel e alho. Outra combinação magistral, que se prepara igual que a que se faz com cebola, mas usando três dentes de alho em vez de um bulbo de cebola. Repita o procedimento.
4 Remédios com frutas, especiarias e plantas para a tosse com fleuma
- Sumo de cítricos. Enquanto você estiver sofrendo do estado de tosse, prepare-se diariamente uns gostosos sumos de cítricos combinados. Não só te ajudam com seu conteúdo de vitamina C, mas também são muito bons para as vias respiratórias em geral.
- Infusão de anis e canela. Infusão ideal e fácil de preparar. Um raminho de canela, uma colher de sementes de anis e duas ou três xícaras de água. Beba bem quente.
- Bebida de cúrcuma. Outra especiaria perfeita para combater a tosse com fleuma. Uma colherinha de cúrcuma recém-ralada em uma xícara de água bem quente já vai te ajudar.
- Chá de menta. Uma ótima e simples maneira de "refrescar" suas vias respiratórias. Ajuda a que se abram e a que você possa respirar melhor.
3 Truques caseiros adicionais
- Tome uma boa sopa de frango. É um complemento perfeito para a doença. É algo quente, que te ajuda a combater a tosse e que também te nutre muito bem, sem te sobrecarregar. Faça ela caseira, desde já.
- Faça banhos de vapor. Tome vapores com ervas, sempre pondo uma toalha ao redor do pescoço para retê-los. Continua sendo uma grandiosa maneira de expectorar essa fleuma rebelde.
- Faça gargarejos de água salgada. Outra clássica forma de combater as fleumas e aliviar a garganta é fazendo gargarejos de água morna com um pouco de sal marinho. Vai te ajudar nestes incômodos momentos.
Outros remédios para problemas respiratórios relacionados
Além da tosse com fleuma, é muito provável que se some algum outro mal-estar aos seus problemas. Por isso mesmo, não deixe de levar em conta estes possíveis paliativos.
- Para as anginas. É muito provável que apareçam placas infecciosas quando você sofre de tosse e fleumas. Combata-as de forma natural.
- Para a afonia. Tomar coisas bem quentes e com ingredientes nobres e medicinais é a melhor forma de erradicar essa típica ronquidão que ocorre quando há tosse.
- Para a congestão nasal. Você tem muco também? É muito provável. Expulse-o com alguns remédios caseiros e respire muito melhor.
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